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第二节 淬火效应与成功息息相关的低谷期学习（第1页）

《传奇》这首荡气回肠意境高远的歌曲的走红再次向世人证明了，当代中国人不只对快餐式的网络音乐青睐有加，我们也着欣赏那些旋律优美、词意盎然的优秀流行音乐作品的能力。

也正是因为这首歌的走红，原创歌手李健重新回到了人们的视野——当然，如果你对他一直保持了关注的话，他其实从未离开。

李健一个少年得志，他在高中时期成绩优异，并顺利地考入清华大学。

然而人各有志，就在许多人穷极一生去追求名车珠宝时，李健却似乎成为了这个时代的异类。

他在毕业之后被分配到了一家国企担任网络工程师，不过他很快做出了一个惊人的决定——他决定离开去从事音乐方面的工作。

此后他与另一位清华高材生组建了如今无人不知的“水木年华”

二人组合。

就在“水木年华”

因《一生有你》《美丽人生》等歌曲大红大紫时，李健又一次选择了离开。

他总觉得他应该去创作一种自己真正想要的音乐，而现在的这只组合的作品并不完全符合他的追求。

自离开之日起，他渐渐淡出了人生的视线。

随着新成员的加入，“水木年华”

依然活跃于各个演出舞台并大放异彩，李健的音乐之路也走到的低谷。

不过，这位有着音乐傲骨的青年并未从此沉默，他在这段时间读了很多书走了很多城市接触了很多音乐人。

他在低谷时期学习到了很多之前未能涉猎的知识并潜心创作，实事求是地讲，如今看来，他那一时间段所创作的作品最为杰出。

如今李健已经成功地强势反弹，尽管他的人生可谓是一波三折，但不得不说，如果不是在人生低谷时期的学习历练，李健很可能就像乐坛上无数的昙花一样，短暂地盛开之后就泯然众人了。

如果你对社会上的成功人士的人生历经有所关注，相信你能轻易地发现，许多能够最终取得非凡成就的人往往在人生的某个时期经历过低谷。

然而和绝大多数人不同的是，他们在这一时期并没有自暴自弃，身处低谷的他们更有毅力和决心去涉猎更多领域的知识、掌握更多的技能，并依靠这些知识和技能的逐渐积累实现了人生的反弹。

心理学中所说的“淬火效应”

也正表达着相同的内涵。

一名心理学家应邀去一家从事金属冶炼的企业为员工提供降低工作压力方面的指导。

在进行这项任务之前，心理学家要求对工厂车间进行参观并由此熟悉工人们的作业流程。

众多流程中说我一项激起了他的兴趣——在对金属工件加热到一定温度之后，往往要人为地将它们放入特定的冷却剂中。

在向管理人员询问此举的原因之后，心理学家清楚了此举的缘故，只有经过冷却处理，这些金属零件才能有更好的性能，更禁得起长期的反复使用。

由此心理学家进行了广泛的联想，他发现在我们现实生活中的人也和这些金属工件一样，往往那些经历过人生低谷的人在日后更能取得成功和辉煌。

那么导致这种现象产生的原因又是怎样的？心理学家对此进行了解释。

自进入人生低谷时期，由于工作量的大幅度减少，人们可以自由掌控的时间增多。

那些最终取得了卓越成绩的人往往能够充分地利用这些时间，他们并不会怨天尤人地蹉跎光阴，而是往往利用这些时间进行人生的反思和对未来进行合理的规划。

不过最重要的是，他们经常能够利用这段时间进行学习，学习一个全新领域的知识或者在已熟悉的领域进一步学习使得技艺更加精湛。

然而更多人一旦陷入人生的低谷之中就再也未能崛起，他们彷徨徘徊，始终无法成功地跳离。

这一类人中的绝大多数人很少能意识到此时此刻学习对于他们的重要性，尽管他们头脑中可能若隐若现地偶尔浮现出我应该学点新本领的想法。

我没有办法清楚地知道你现在正处于怎样的人生阶段，即便是你的人生正辉煌，我仍建议你对学习抱有信仰，因为没有人能预见未来。

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