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第95章个人纪录片（第2页）

这种训练方法有一定的危险性。

必须是良好的场地，熟练的摩托车驾驶员，还要有教练盯着，随时准备放开橡胶带。

“行，那这段时间就用这种方式训练。”

“嗯。”

虽然现在是9月份了。

但温度还是很高。

尤其是在太阳下面。

杨卓训练都得戴上遮阳帽，虽然这样有点捂得慌，但也比晒的头皮一股子焦味儿强。

牵引训练后下坡跑训练，完事儿负重车轮跑。

尽量不一直用同一种方式训练。

穿插着来。

不然容易产生肌肉疲劳，以及心里的厌倦。

但不管怎么换方式。

都很累。

场边，阴凉下。

李庆拿来几块西瓜：“给，挺甜的。”

“谢谢。”

杨卓拿起来就啃。

透心甜。

可惜不是冰的。

不是没条件，而是吃冰的不好，尤其是大量运动之后。

“教练，亚锦赛我能不能跑2oo米试试？”

杨卓一直想着兼2oo米项目。

刚进国家队不久就跟教练提过。

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