钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 鲸落树生呼吸法（第2页）

罗云清走到院子门口，捡起那个装有灵石的木箱，迈步向房间走去。

“好的，我这就去准备。

只是公子，优质...蛋白是什么东西？”

巧儿迈步刚想离开，忽然又转头问道。

罗云清摆了摆手：“就是牛奶，鸡蛋，牛肉这些东西。”

“牛奶？”

巧儿更加疑惑了，不知道想到什么，脸色微红的说道：“公子，牛的奶很腥，不能喝。

如果您想喝奶，我可以去找奶妈要点。”

正迈步踏进房间内的罗云清，听到这话顿时一个踉跄，差点直接摔倒。

他扶着门框，回过头去，认真的说道：“我不喝奶，你去准备牛肉和鸡蛋就行了。”

“哦，好。”

小巧脸色红红的，应了一声后，慌忙离开了院落。

看着小巧的背影，罗云清不由得摇了摇头。

看来，以后说话言辞方面还是要多加注意才行。

不然，小巧真能给他端一碗府上奶妈的奶水过来。

关上房门，罗云清抱着木箱来到圆桌前。

他的铁箱子里还有十八块灵石，罗云清将其全部取出，堆放在圆桌上。

然后，他又打开妹妹罗云荷的那个木箱，里面是满满一箱码放整齐的灵石。

罗云清数了一下，一共三层，每层十六块，共四十八块灵石。

这让罗云清惊讶不已。

没想到罗云荷那丫头有这么多灵石呐！

比他的灵石都多。

要知道，他那些灵石可是将近五年攒下的。

“这丫头，没想到还是个小富婆。”

罗云清摇了摇头，伸手取出两块灵石，放在圆桌那一堆灵石上。

随后，他伸出手掌，按在上面。

打开推演面板，选择推演：筋骨横练功。

叮！

【能量满足，开始推演。

】

【第一天，你开始修炼筋骨横练功，这个被你推演到更高一层的练体武学，和铁布衫的修炼方法截然不同，你摸索尝试，一天下来，你确定了一个大概的修炼方向。

】

【第二天，你采用负重，捶打，药液辅助，呼吸法辅助等各种方法进行修炼，一天下来，效果并不理想。

】

【第三天，你开始研究筋骨横练功在体内运行的路线，这时候你的词条“灵光一闪”

触发，你发现了筋骨横练功一些不同的地方。

】

【第四天，你尝试以点化面的修炼方法，并辅以内服药液进行辅助修炼，由内而外，筋骨，皮肉一同锻炼，终于有了效果。

】

【第五到第十天，你的皮肤明显收紧，肌肉生长，筋骨粗壮，单臂力气增长到六百斤。

】

【第二十天，你的肩膀两侧生长出斜方肌，腰身两侧生长出竖脊肌，单臂力量突破到七百斤。

】

【第三十天，你的小腹上，从下而上，腹肌丛生，你的小腿上肌群内敛，双腿修长，肌肤紧致，富有光泽。

你的体重增长到一百五十斤，单臂力气突破八百斤。

】

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。