钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第180章 奋起直追的菜鸟们（第1页）

营区楼下，nbsp;新兵们趴在地上，此起彼伏的做着俯卧撑。

249624972498

耿继辉第一个做完俯卧撑。

两条手臂麻的几乎都没有任何知觉。

他强撑着从地上，站直身体。

第二个完成的是龚剑。

陆凡看着他们两人，脸上没有任何表情，同样也没有丝毫意外。

这两人是新兵中实力最强的，他们完成两千五标准俯卧撑，很正常。

但是其他人，明显就显得有些吃力。

李二牛屁股崛的老高，上下撑起的动作也不标准，动作怪异的像只大蛤蟆。

谁去教教他，俯卧撑该着怎么做？

陆凡扫了一眼老兵，冷冷的说道。

陈喜娃举起手，上去朝李二牛屁股就是一脚：俯卧撑是这么做的嘛？屁股夹紧，身体保持一条直线！

李二牛吃力的回头，委屈巴巴的看着他：班长。

俺在原部队，没做过这么多的俯卧撑，一般就五百个，你一上来就让俺做那么多，俺，俺真的要不行了！

俯卧撑，是锻炼体能的最好项目！

陈喜娃故意板着脸，冷哼：也是训练一个兵核心力量最基本的动作。

你连俯卧撑都做不好，还怎么端枪，怎么瞄准？

别他娘的废话，再给你十分钟，2500个必须做完，否则今天所有人都别练了，全部都在这看着你！

李二牛急的脑门上汗都下来了。

一刻不敢耽搁，赶紧把吃奶的劲全部使出来。

刚刚就已经因为他的迟到，导致大家跟着一起受罚了。

现在要是再因为他，耽误了一整天的训练。

他们肯定要活劈了自己。

在众人的监督下，李二牛磕磕绊绊的完成了他人生的第一个两千五俯卧撑。

当然，除了他以外，所有人都是第一次挑战这么多数量。

每个人都累的大汗淋漓。

不停的大口喘气。

集合！

陆凡大吼一声。

老兵们迅速反应站成一队，新兵们稍微迟缓一些，也拖着疲惫的身子集合站好。

陆凡扫视众人，开始宣布训练内容。

今天第一项训练！

三十公里折返跑，新兵三十公斤负重，老兵和之前一样四十五公斤！

最后回来的十个1000俯卧撑，现在出发！

听见这话，老兵们习以为常。

新兵们脸色顿时变得无比难看。

一大早就跑三十公里，还尼玛负重三十公斤？

而且，最后十个人还得被罚1000个俯卧撑。

这么大的训练量结束，人还有力气吗？

他们今天一天还练不练了？

眼看老兵们已经利索的往背包填充好重物，准备出发。

王艳兵忍不住问：跑吗？

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。