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第8章 放下即是解脱清净即是养生之道（第1页）

在遥远的古代，有一座幽静的山谷，山谷中隐藏着一座小小的禅院。

禅院里住着一位法号“明心”

的老禅师，他年岁已高，但精神矍铄，双目中透露出智慧的光芒。

这一日，山谷中阳光明媚，春风和煦，明心禅师正在禅房前的青石板上打坐。

忽然，远处传来一阵马蹄声，打破了山谷的宁静。

不久，一位风尘仆仆的官员在几名随从的陪同下，匆匆来到禅院。

官员神色疲惫，眉宇间透露出深深的忧虑。

他见到明心禅师，急忙上前施礼，恳请禅师指点迷津。

“禅师，我身居高位，却日夜不安，总觉得心中有一种说不出的压力。

我该如何养生，才能摆脱这种困境？”

官员忧心忡忡地问道。

明心禅师微微一笑，指了指周围的山水，说道：

“你看这山谷，清幽宁静，无欲无求。

水清则月明，心静则神宁。

养生之道，首先在于养心。

你若能放下心中的地位之念，自然能体会到清净的妙处。”

官员听后，若有所思，但又摇头道：“禅师，我何尝不知放下的道理，但身在官场，身不由己啊。”

明心禅师听后，不以为意，只是轻轻一笑，起身带领官员在禅院中漫步。

此时正是春花烂漫之际，禅院内花香袭人，鸟语声声。

禅师指着盛开的牡丹说道：

“你看这花儿，它并不因无人欣赏而不绽放，只因时节到了，便自然盛开。

人生亦是如此，何必过于执着于外在的荣华富贵？”

官员默然许久，叹息道：“禅师所言极是，但我等俗人，要做到心如止水，又谈何容易？”

明心禅师点点头，道：

“确是如此，但你可曾想过，为何你感到压力大？那是因为你背负了太多的欲望和执着。

若能放下这些，你便能体会到‘清净平等觉’的境界，那才是人生的最高享受。”

官员听后，眼中闪过一丝明悟，却又有几分迷茫。

他望向远方，似乎在内心深处进行着一场剧烈的挣扎。

此时，夕阳的余晖洒满了禅院，金色的光芒照在每一个人的脸上，仿佛为这场心灵的对话披上了一层神圣的光辉。

官员在禅师的开导下，逐渐放下了心中的执念，脸上露出了久违的平静。

“多谢禅师指点，我今日方知，真正的养生之道，在于养心啊。”

官员深深一礼，带着满心的感激和新的领悟，离开了禅院。

明心禅师望着官员远去的背影，脸上露出了微笑。

他转身回到禅房，继续他的打坐。

禅院中，花香依旧，鸟语如歌，仿佛一切都在诉说着禅的深意。

而那位官员，在经历了这次心灵的洗礼后，是否能真正放下执念，享受到“清净平等觉”

的境界，便只有时间才能证明了。

但无论如何，他的人生，已因这次禅院之行而悄然改变。

夜幕降临，山谷恢复了宁静。

明月高悬，清风吹过，禅院内的一切仿佛都在低语：放下，即是解脱；清净，即是养生之道。

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