手机浏览器扫描二维码访问
接着,章灵又继续开口。
“我们前半段就是这些了,做完这些动作后,然后你们男生就进场,站到你们对应的舞伴旁边,开始后半段的现代舞蹈表演。”
“我们现在要做的就是把主要的舞蹈动作进行分解,将所有的动作都练好之后,再串联在一起。”
“今天就先来个简单点的双人托举吧,我跟欣欣先来慢动作做一下,你们都注意看动作,一会跟着做。”
她们几个女生从小就报舞蹈班。
这些动作她们早就做得滚瓜烂熟了。
现在关键就看她们的舞伴靠不靠谱,配合默不默契了。
章灵一边解说一边做动作,她讲得很仔细,莫欣也配合得很好,大家都聚精会神地认真学着。
温竹心里其实是有点紧张的,只不过他面上不显。
他自己一个人做动作的时候,心里是没什么压力。
跟江司洛两个人一起配合后反而有点束手束脚的,他毕竟是个男生,身体没有女生那么轻盈纤细,他担心江司洛会吃不消。
第一遍他完全没放开,身体也没发好力。
江司洛显然也看出来了,他看着抿着唇瓣的温竹:“放开来,不会让你摔的,相信我。”
温竹点点头:“好。”
他深吸了一口气,做准备动作。
他站在江司洛的右侧,左脚前移一步,右脚发力做上跃动作,双手扶着江司洛的后背,与此同时,江司洛配合弯腰,双手圈抱住温竹的腰身,顺势用力就将人托上肩膀。
温竹双手向前伸延,双脚向上弯曲。
整个动作连贯下来不到五秒。
等到温竹下地后,都有点反应不过来刚刚竟然完成得那么容易。
“我重吗?”
温竹缓了一下神,问江司洛。
“还好,不重。”
江司洛的视线落在温竹的腰间又移开,温竹的校服很宽很空荡,他手伸去圈抱的时候才发现,这腰细得过分。
温竹笑了一下:“那就行,我怕自己太重了。”
等这个动作大家完全练熟悉了。
一节课已经过了小半了。
除了温竹没办法指导江司洛这个舞伴动作,其他六组的女生都能一对一指导她们的舞伴,所以大家学习的效率很高。
好在江司洛学东西很快,往往章灵在旁边一指点他就能很快上手。
之后章灵就开始分解第二个动作。
这个动作相比第一个动作还要复杂一点。
江司洛和温竹是相隔一步面对面错开站立。
两人抬起右脚同时上前一步,身体彼此贴近。
温竹搬起左脚举到头顶,呈现一个笔直的竖叉一字马,他左手抱住自己的小腿,右手则是搭在江司洛的右侧腰身上。
同一时间,温竹的后腰被江司洛右手扶着,头顶的脚踝则被江司洛朝上的左手反握着。
紧接着江司洛身体向前弯腰,右脚跟着朝侧打开,双手握住的部位保持不变,温竹整个人就被他转到了后背之上。
温竹在他后背上做双手上前伸延的动作,之后温竹双手收回,勾着江司洛的脖子,身体从后背顺势转到了江司洛前面,被他抱住的瞬间,温竹双脚张开呈现竖叉一字马。
接着,右脚落地后下腰,柔韧性极好的身体向后弯曲,双手朝后方延伸。
而江司洛在温竹做这些动作的时候,左手扶着他的腰,右手握着他脚踝。
整个动作连贯下来,只需要十秒。
一直到快上晚读了,他们全部人都在不停地重复练习着这个动作,每个人身上也练得出了很多汗,但是都没人抱怨累。
章灵一开始还挺担心温竹这一组的。
她知道温竹学过武术,但武术跟舞蹈还是不同的,结果这一节课下来,她发现自己的担心挺多余的。
他们两个人的配合,除了最开始很生疏放不开之外,后面的配合比其他几组都要好。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于金融系统我能看到未来金融行情王浩,一个普通的金融民工,在股市期货外汇和币圈中屡次碰壁,亏损连连。然而,一次意外的救人行动导致他发生车祸,竟然带着记忆重生回到了2013年读书时期。更神奇的是,他还获得了一个神秘的金融系统。重生后的王浩,面对这个熟悉而又陌生的年份,心中充满了激动与期待。他知道,这是一个千载难逢的机会,他可以利用自己的先知优势,结合金融系统的神奇力量,在金融市场上一展身手。...
重生?必须使得了杀人刀,喝得了仇人血,剃得了渣人毛!前世,继母夺财,双亲惨死,妹篡姐尊砍哥手足,她魂断枯井。今世,棺材砸门,夺回嫡权,训练出一对凶猛兄姐冲锋陷阵。夺我财,割你肉,笑里藏刀,教你原形毕露。你杀人,我掀案,暗里挖坑,逼你死路自埋。谁欺她,她必欺他全家。待风平浪静,小女财主坐拥皇商高位。咦,一路宠着自己的大尾巴狼摇身变世子爷?凌凤当今皇叔嫡子,一品睿亲王府世子爷,威武俊朗,披一袭威武大将军甲,带一品王爷盔,捧一品诰命盛妆,迎霞光,驰战驹,率神策军三十万上门迎亲。★★★★◇◇◇★★★★小剧场沉欢皱着眉头,扫了一眼威武大军,你,骗我!凌凤身披金盔铁甲一步跨前,勾柳腰,挑下巴,偷香一个,宠溺道,爷就喜欢骗你,骗你色,骗你...
她是凤府人人不齿,以偷盗罪名被流放三年的废材嫡女。也是名震大陆,权势滔天的鬼医凤卿。当昔日的废材卷土归来凤卿尘看着凄凄惨惨的一家出来混的,总是要还的。他是大陆人人闻风丧胆的至高神,人人谈之色变的凤尊,闭眼为魔,睁眼为魔,铁腕毒辣,狠中剥骨。凤卿尘看着面前这个笑容妖孽的男人,表示一百个不信。大魔王笑的分外迷人卿卿,总有一天你会明白的。一个不知道哪跑来的小包子,也跑来扯着她衣角,冷酷道你到底给不给我当娘?不当的话,我明天再来问一遍!男女主双洁1V1...
为了还债,我选择了来钱最快的一条路。白天,我是名牌大学的大学生晚上,我是不夜城里最火的加更追文每满5oo钻石每满5oo推荐每满1ooo打赏每满2ooo岩币...
标签爽文神医杀伐果断穿越一见钟情扑倒魔帝还是反被扑倒,这是个谁上谁下的问题!欢欢,我已经洗白白躺好了臭流氓,穿上你的衣服!欢欢我心口痛。要欢欢的亲亲,抱抱才能好!...
本书简介周安晏从车祸中清醒,忽然觉得自己从前为苏文谦所做的是那么可笑。自己扶持他当上影帝,为他一路护驾挡行,得到的不过是对方利用和无视,他即使有再多的不甘,再多的心酸,也只能无可奈何的选择放手。所幸的是他身边还有一个敢爱敢恨的荧幕小生季晨,在这种情况下依旧选择爱他,从此对方撒娇卖萌暖被窝,陪他上演一出三流爱情。温馨向,不虐主攻,老板攻文日更,欢迎跳坑,求留言,求收藏感谢我家亲爱的夏绿凉替我做的封面还有好看的专栏图点我,新文早知道鲜网和谐地,打不开或者觉得麻烦的同学可以留邮箱本周三入V,入文只授权晋江,转载,了一个读者群134062731,要内内的话方便些,当然留邮箱也是会发的。...