手机浏览器扫描二维码访问
司昭廉:“ok,回。”
莫凡收回动作。
司昭廉:“一。”
莫凡顺势出拳,他收敛了情绪,神色平静且淡漠,镜子里的他冷静地出拳,肌理均匀流畅,更添几分帅气。
“很好,”
司昭廉再次赞赏,同时微微俯身,轻点了一下从脚踝到胯骨的四个关节,“注意,你的踝关节、膝关节、髋关节和肩关节同时转体,要把拳完全打出去。
明白吗?”
莫凡都懒得回答,眉毛微挑,算是回应。
司昭廉把手掌举在半空,“来,出拳。”
莫凡一直冷静的眼眸微亮,这么好的机会他当然不会放过———听从教练的指示,带着私仇旧恨,狠狠打出一拳!
司昭廉猜到他应该力气不小,但也没料到劲儿这么大,把自己的手掌打得发麻,还往后退了两步。
“你很逊啊,教练。”
莫凡哼笑一声,觉得气血通畅。
司昭廉甩了甩手,“你这公报私仇的意味也太明显了。”
莫凡傲然:“是吗?我劲儿就这么大,自己心黑可别乱想别人。”
司昭廉笑了笑,“劲儿大不错,但你这个不标准。”
莫凡不服:“怎么不标准了?你少挑刺。”
“出拳时要由身体的力度带动手臂,你刚刚虽然姿势正确,但是你重心靠后,纯粹运用的手臂力量,这是一个很不好的习惯。
你现在出入门时意识不到,等后面拳式和连招学多了,但手臂的力量非常损伤关节,也会造成更严重的疲惫。”
莫凡听他啰里八嗦了一堆,不以为然地啧了一声。
司昭廉再次将手举在与莫凡手臂持平的位置,“再来。”
虽然莫凡放荡富二代,但是从小就优秀,学习能力更是强。
他是对司昭廉有私恨,可是也是恩怨分明,分得清孰轻孰重。
尽管他表面上表露出一副不想听懒得理的样子,可司昭廉让他重新出拳还是依言照做,并且是完全按照刚才的要求来。
拳头和掌心相撞,发出清脆的一下。
司昭廉这次不像刚刚那般掉以轻心,用力抵住,接住了莫凡这一拳。
“很好,”
司昭廉眼中闪过赞赏,“再来一下。”
莫凡收拳,动作标准,以身体发力带动手臂,再次击出完美一拳。
“ok,”
司昭廉说,“莫哥,孺子可教啊。”
莫凡喜欢别人的赞赏,理所当然地接受司昭廉的夸赞,脸上依旧是不屑又傲然的样子,“这有什么难的?我还以为打拳多难。”
司昭廉:“这只是入门级别的东西,当然简单。”
莫凡睨了他一眼:“你瞧不起人?!”
“不敢,”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
祥和的地球,和谐的社会,富强的国家,自由的世界,趋近一个二线城市的里白小镇上,有一所破旧的土房。土房是由无数的红泥沙板结成长方体(俗称沙泥砖)组建,房梁之类都骨架则是以有些年份的树干搭建,房顶上的瓦片也有好些年头了。...
她,惨死重生,附身季家二小姐。那夜温存之后,他对她霸道禁锢。堂堂‘帝国’掌权者,叱咤风云的威严被她一再挑衅!某天他说要礼物,她去商场购物得了奖品带回家,某男看到双眸危险眯起,礼物就是一盒内裤?重要的是那尺寸让他火气蹭蹭蹭往上冒!某女嘴里塞满旺旺小小酥含糊不清问你怎么了?某男冷哼你确定我够用?某女扬眉不够用我再去给你搬一箱来。某男咬牙切齿行驶了男人的权力问感觉如何?某女羞赧眼泪汪汪气呼一手难以掌握。...
关于穿书魔尊大人的掌心狐江璃看了一本修仙万人迷小说,被书中反派魔尊吸引,一朝穿越成书中马上领盒饭的小狐狸,那当然要抱紧魔尊大腿了。魔尊容墨前世矜矜业业修炼,不想被所谓正派修士泼脏水,联合污蔑,一时疏忽导致魔族覆灭。重生回来,容墨决定提前准备,跟那些蠢货好好清算一下,有仇报仇,不想一只小狐狸横空出世,胆大包天的在他这拎包入住了,还要在他怀里耀武扬威。容墨这是本座的床江璃不听不听王八念经!容墨回你小床上睡!...
你的眼,是我的。你的唇,是我的。从现在起,你,连同你的所有,都是我的!他侵掠如火,在她的身上和心上攻城拔寨,不放过任何一寸土地。新婚之夜,父母双双惨死在她眼前!含恨坠楼,却带着异能重生回到婚礼当天。这里,是上一世悲剧的起点,罪魁祸首就是她那个笑里藏刀的新婚丈夫!她要改写这一切,抓住所有能改变命运的机会。却一不小心,抓到了那个逆天妖孽,要掠夺她一切的男人池宴。...
传奇武尊,重回少年身怀丰富经验,手握凌厉战技今世的他,誓要弥补前世遗憾,再登武道巅峰...
...