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第033章 章 锻炼（第2页）

或许光看前五章就下结论未免为时过早，不过……且看日后罢。

……

期末考第三天，对于柳若涵来说算是十分悲剧的一天。

三科考试，一为“礼”

，二为“乐”

，三为“射”

。

三科之中，除了“乐”

她成绩为优秀之外，“礼”

的成绩只是良好，“射”

的成绩低空飞过，险些不合格。

幸好此次考试考的不是射箭，也不是枪械射击，而是国术。

且并非随便表演一番武术就行，而是学生之间两两成组，进行武术对战。

她只在空余时间练过网上最普遍的国术基础套路，身体素质十分普通，如何能敌得过那些各有所长、坚持锻炼的同学们？

好在青山书院也存在一心读书、别无他顾的书呆子型学生，她才没有完全垫底。

不过即便没有垫底，凭她这只练过国术基础的菜鸟身手，既没练过稍微高级些的武术，也没有勤奋锻炼，更没有与人打过架、练过手，考试结果可想而知。

事关考试结果，这个时候，可没有那么多怜香惜玉的男学生，因为她那张稍微漂亮些的脸蛋而手下留情，靠着好运气，勉强胜过两个人，便被打出场外。

这个成绩，能算什么？

之前她并不清楚评分标准，是后来得知了自己的成绩是“勉强合格”

之后，才跑去问教习。

教习回答说，胜过两人是勉强合格，胜过五人便算良好，胜过九人才能算是优秀。

每个人都有十场比试，除了第一回失败还能有一次机会之外，后面的比试，只要有一场输了，便会直接停止考试，此时的成绩就是最终成绩。

取胜次数在二以下，便算不合格。

原以为自己到底比青山书院同级的学生年纪大许多，也曾是学霸、考霸级的人物，想来应对这区区二年生的期末考不成问题，不曾想……

第一天的偏文科考试还好，第二天的偏理科考试已经让她察觉到如今的自己与曾经的学霸级含金量的落差，虽然问题不大，却也碰上一些生僻的知识，难以判断对错。

第三天的“行动能力”

考察，更是让她自觉惨不忍睹！

柳若涵以这等成绩险险飞过合格线，心中自然不甘，她好歹比周围的人大上七八岁，如今成绩却落后那么多，着实丢人得紧。

虽然年龄一事天知地知自己知，旁人并不知晓，她却过不去自己那一关。

她从不会以自己年龄大、不该与年纪小的人计较为借口，去掩盖自己不如旁人的事实；更不会心虚自己一把年纪还去跟那些小年轻斤斤计较，只会在发现自己的不足之处时加倍努力，奋起追赶，直至超过——只要她觉得有价值、应该做。

从原本规划好的时间中抽出一部分作为锻炼身体之用，柳若涵向柳玉华电话说明了一下这事，并要求黎叔教她一些交手对敌的招式。

——高手就在身边，她又何必向其他人求教呢？

至于柳玉华，周末的青山书院高等部毕业典礼她并没有去看，因为周四时她已进入了《烽火良缘》剧组，出于剧组的保密原则，她并没有再回j市。

不过特意让助理来录制了当晚的所有表演，重点是柳若涵的表演，录制带被带去了h市的毓灵影视城，交给柳玉华。

黎叔起先并不答应教她制敌之术，后来听她软磨硬泡、将利害摊开来讲，才勉强答应教她一两招稍微厉害的，并替她量身制定了锻炼身体柔软度与敏捷度、提高身体素质的计划。

当然，他并不要求柳若涵练一些横练、锻体的功夫，那种功夫虽然能提高身体的强硬度与抵抗能力，却更适合男人练习，容易练出一身肌肉来。

黎叔还教了她一种粗浅的呼吸方法，配合锻炼计划来进行，既不会把她锻炼成五大三粗的女汉子，又能很好的调节呼吸、调节她唱歌时的气息状态，更能达到锻炼的效果。

提高身体素质的同时，也将身体的健康状态与仪表体态调整得更好更完美。

柳若涵对此除了感激之外，更深深地感觉到了黎叔身份来历的不简单。

量身定制的锻炼计划，还有那种被他贬为“粗浅”

的呼吸方法，她连续练习了两天之后，已明显感觉到了传说中的，气感！

虽然极微弱，且并没有什么丹田、经脉之类的感受，她却清晰感觉到了那极为细微、流转在上半身的气流。

欣喜之后是坚定，她愈发决定了定要一日不落地坚持练习这呼吸方法，以及这量身定制的锻炼计划，偶尔还可以找人对练一下，积累打斗经验，以免太过菜鸟，让这两者达不到应有的效果，同时意外发生时也能适度自保。

原本一天的时间已经安排得满满当当，如今又要加入一项计划，自然之前的时间规划就要调整。

柳若涵再三思量，决定将原本定为存稿以及休闲的时间各抽出半个时辰，专门用来锻炼，免得四肢不勤手无寸力，遇到意外毫无应对之力。

当然，她如今出身普通，虽是个星二代，却并不为人所知，更没与人结怨结仇——楚贞贞、凌奕朗二人自然不算在内，因此遇上事关生死的意外这种几率比较小。

但俗语有云：“天有不测风云，人有旦夕祸福”

，意外既然被称为“意外”

，那就是预料之外的事情，未雨绸缪，总比临渴掘井要强。

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