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第25章 小儿腹泻是怎么引起该怎么调养（第3页）

二、苹果米糊

材料：苹果半个、米粉适量。

做法：苹果洗净去皮去核，切成小块，蒸熟后用料理机打成泥。

将米粉冲调好，加入苹果泥搅拌均匀。

功效：苹果有收敛止泻的功效，米粉容易消化，可为小儿提供能量。

三、山药粥

材料：山药适量、大米适量。

做法：山药洗净去皮，切成小块。

大米洗净，与山药一起放入锅中，加水煮成粥。

功效：山药具有健脾益胃的作用，可帮助小儿恢复脾胃功能，缓解腹泻。

四、焦米糊

材料：大米适量。

做法：将大米洗净，晾干，放入锅中用小火炒至焦黄，然后加水煮成糊状。

功效：焦米糊有吸附肠道毒素和止泻的作用。

五、南瓜粥

材料：南瓜适量、大米适量。

做法：南瓜洗净去皮去籽，切成小块。

大米洗净，与南瓜一起放入锅中，加水煮成粥。

功效：南瓜富含果胶等营养物质，可保护胃肠道黏膜，促进消化，对腹泻有一定的缓解作用。

一、小儿腹泻按摩穴位及效果

1.补脾经

-位置：在拇指桡侧缘，从指尖至指根成一直线。

-手法：用拇指指腹从孩子指尖向指根方向直推。

-效果：健脾和胃，补益气血，可增强脾胃功能，缓解腹泻。

2.推大肠经

-位置：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。

-手法：从食指尖直推向虎口为补大肠；从虎口直推向食指尖为清大肠。

一般腹泻多采用补大肠的方法，用拇指指腹从虎口向指尖方向直推。

-效果：调理肠道，固涩止泻。

3.揉板门

-位置：手掌大鱼际平面。

-手法：用拇指指端揉大鱼际平面中点。

-效果：健脾和胃，消食化滞，有助于改善消化功能，减轻腹泻。

4.揉脐

-位置：肚脐中央。

-手法：用中指指端或掌根揉肚脐。

-效果：温阳散寒，健脾和胃，止泻止痛。

5.揉天枢

-位置：肚脐旁开2寸。

-手法：用食指和中指指端按揉两侧天枢穴。

-效果：调理肠胃，理气消滞，可缓解腹泻、腹痛等症状。

二、小儿腹泻中药贴敷

1.丁桂儿脐贴

-成分：主要有丁香、肉桂、荜茇等。

-作用：健脾温中，散寒止泻。

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