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第56章 急性肺炎是怎么引起的该怎么调养以及注意事项（第5页）

-包括冷饮（冰淇淋、冰沙）、生鱼片、生蚝等。

生冷食物容易损伤脾胃阳气，影响脾胃的消化功能。

对于肺炎患者而言，消化功能正常才能保证营养的有效摄取，帮助身体对抗疾病。

如果脾胃功能受损，营养吸收就会受阻，不利于病情好转。

过甜食物

-像奶油蛋糕、糖果等。

过甜的食物可能会导致痰液变得更加黏稠，不易咳出。

肺炎患者本身就存在咳嗽、咳痰的症状，痰液黏稠会进一步堵塞呼吸道，影响正常的呼吸功能，也会让患者感觉更加难受。

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急性肺炎的穴位按摩与艾灸辅助治疗

一、引言

急性肺炎是一种常见的肺部疾病，主要表现为肺部的炎症反应，可由细菌、病毒、支原体等多种病原体感染引起。

在现代医学积极进行抗感染等治疗的同时，中医的按摩与艾灸疗法作为辅助手段，对缓解症状、促进康复也有着积极的意义。

通过刺激特定的穴位，能够调节人体的气血运行、增强机体免疫力、改善肺部功能，从而减轻患者的痛苦，缩短病程。

二、按摩穴位及效果

（一）肺俞穴

1.穴位定位：位于背部，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.按摩方法：患者可采取俯卧位，按摩者用双手拇指指腹按揉肺俞穴，力度适中，以局部产生酸胀感为宜，每次按揉3-5分钟，每日可进行2-3次。

3.功效原理：肺俞穴是肺的背俞穴，是肺气输注于背部的特定穴位。

按摩肺俞穴能够调节肺脏功能，增强肺的宣发肃降能力。

对于急性肺炎患者，可促进痰液排出，缓解咳嗽、气喘等症状。

同时，通过刺激该穴位，还能激发人体的正气，增强机体抵御外邪的能力，有助于肺部炎症的消退。

（二）膻中穴

1.穴位定位：在胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

2.按摩方法：患者可仰卧或端坐，按摩者用中指指腹点按膻中穴，先轻后重，逐渐加力，每次点按2-3分钟，然后顺时针方向揉摩5-10圈，逆时针方向再揉摩5-10圈，每日2-3次。

3.功效原理：膻中穴为气会之穴，具有宽胸理气、止咳平喘的作用。

急性肺炎时，肺部气机不畅，常出现胸闷、咳嗽等症状。

按摩膻中穴能够调节胸部气机，使肺气得以顺畅宣发，缓解胸闷不适，减轻咳嗽的频率和程度，改善呼吸功能。

（三）尺泽穴

1.穴位定位：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

2.按摩方法：患者可微屈肘，按摩者用拇指指腹按压尺泽穴，其余四指辅助固定，按压时力度稍重，以有酸麻胀感向手部放射为佳，每次按压1-2分钟，然后轻轻揉动3-5分钟，每日2-3次。

3.功效原理：尺泽穴是手太阴肺经的合穴，可清泻肺热、降逆平喘。

在急性肺炎中，当肺热壅盛，出现高热、咳嗽、咯黄痰等症状时，按摩尺泽穴能够有效清泻肺经之热，使肺气得以肃降，从而缓解发热、减轻咳嗽咳痰，促进病情好转。

（四）太渊穴

1.穴位定位：在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

2.按摩方法：患者伸出手掌，按摩者用拇指指腹轻轻按揉太渊穴，力度要轻柔均匀，每次按揉3-5分钟，每日2-3次。

3.功效原理：太渊穴为手太阴肺经的原穴，是肺经原气所留之处，能够调节肺的生理功能。

按摩太渊穴可补益肺气，增强肺的功能活动。

对于急性肺炎患者，尤其是在疾病后期，正气受损，肺气不足时，通过刺激太渊穴可促进肺功能的恢复，提高机体的抵抗力，预防病情反复。

三、艾灸穴位及效果

（一）大椎穴

1.穴位定位：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

2.艾灸方法：可采用艾条温和灸或艾灸盒灸。

温和灸时，将艾条点燃后，距离大椎穴皮肤约3-5厘米处进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛，每次艾灸10-15分钟；艾灸盒灸时，将艾灸盒放置在大椎穴部位，固定好后，每次艾灸15-20分钟，每日1次。

3.功效原理：大椎穴为诸阳之会，具有疏风散寒、清热解表、通阳理气的功效。

在急性肺炎初期，若伴有发热、恶寒等表证时，艾灸大椎穴可激发人体阳气，调节卫气功能，起到解表退热的作用。

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