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唐紫尘做了示范,王超跟着就学。
“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。
这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。
这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
“就在这轻微的起伏之间,不停的转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”
王超越听越觉得有道理,连连点头,照着唐紫尘的话去做。
一开始,王超根本无法做到这一起一伏,但是唐紫尘就在身边,每当王超的劲没有落到位置的时候,她就用脚一踢。
王超被踢的地方渀佛针刺一样,肌肉受刺激,全身的劲吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不要大,就是脚指一寸的距离。
你一起一伏,始终要把这一寸距离的劲蹲精确了。
越精确越好!”
唐紫尘教的时候,十分严厉。
“哈,紫尘,原来让你教国术只要看你晨练就行了?”
这时一个声音传来打断了正沉迷教学的两人,来人跨步近身不见频率多块却是几步间就走完了不短的距离:“我还要可怜兮兮的,又要给你交投名状,还要帮你配药突破下一个境界,还时不时被你拉出去当打手。”
来人语毕正好落在二人面前,只见他面目清秀亦是如唐紫尘一般如一片暖玉,一丝毛孔也不见,却正是离去永无止境世界的墨懿~!
“紫尘,你果然!”
墨懿语言止不住的讶异:“你果然是个正太控吧!
还是个养成废材正太的,养成流正太控!”
王超那略显迟钝的大脑还不等反应过来,究竟来人说的是什么意思,只见他的大姐姐唐紫尘,左脚一踏,他甚至感到了大地的震颤,眼前一模糊,就看见唐紫尘已经到了来人身前双手并刀,只听到空气一声爆响。
唐紫尘手刀直向墨懿戳去,阵阵撕裂空气之声爆冲开来,反观墨懿脸上笑意不减,单手似缓实快的抬起,正好抵在唐紫尘的手刀腕部将其崩开,一声爆响,唐紫尘反身退回王超身边,双掌微微发红,一片湿漉,呼吸也略微有些紊乱,只是几个刹那又调整了回来。
“啧啧,一上来就下这种狠手,被我说道痛处了?”
墨懿轻笑着单手摸着光滑的下巴调笑道。
“如果,你再废话,之后的计划我就不参与了。”
唐紫尘冷冷的回击道。
“行行行,你是还钱的,你是老大。”
墨懿双手举起,一副你赢了的样子。
王超还在被两人交手那下震撼着,瞄了一眼被唐紫尘踏下的那块地面,已经出现一大块龟裂,欲言又止。
唐紫尘撇了一眼他:“看什么看,继续蹲你的马步。”
王超不敢多说,好不容易有这种机会获得明显不是普通人能获得的力量,他才不想因为多嘴而失去这一机缘呢,老老实实继续蹲着马步,不过二十分钟,随着马步的一起一伏,王超渐渐有点头晕眼花,又不敢停下,渐渐开始站不住马步,晕眩想吐了。
唐紫尘虽然不爽一个家伙嬉笑的看着她,但是教学的时候还是很认真的,马上叫停了王超。
“不用站了,你起来吧,你的下身礀势都到位了,只不过头没有到位。
站的时候要头凌空虚顶。”
“什么是凌空虚顶?”
王超站起来,大口大口喘息了半天,才把反胃的感觉压了下去。
“这是八卦形意门拳经中的术语,也难以解释,你跟我来。”
唐紫尘想了想,“到河的大堤上你就知道了!”
公园外是一条大河,前几年新修的钢筋混泥土大堤,隆起老高,登上大堤的水泥台阶有几十级,很陡。
唐紫尘一把抓着王超,蹬蹬蹬快步登上了大堤,墨懿也似缓实快的,不疾不徐的掉在二人身后。
王超刚才站马步站得膝盖酸得要命,现在又经过这么一折腾,爬了几十级的水泥楼,膝盖酸得连站都差点站不起来了。
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