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第44章（第1页）

一位年轻的侍从玛丽-露易丝胆怯地问道：“那我是否可以试试呢？以前我只是简单地用水擦拭，但听您这样说，似乎洗浴真的有益。”

玛丽娜微笑着点头：“当然可以。

你可以先从简单的清洗开始，比如先洗手和面部，然后再尝试全身的清洁。

慢慢习惯后，你会发现身体会有一种焕然一新的感觉。”

侍从们聚在一起，光是看到玛丽娜手中的香皂与润肤露，已经好奇不已。

多年来，他们的生活都围绕着简单的日常护理，洗澡并不在其内。

玛丽娜站在他们面前，用清晰的语调和亲切的笑容，将她的理解一点点灌输给每个人。

“你们知道吗，”

她慢慢说道，眼神柔和，“洗澡不仅能让身体清爽，还能舒缓紧绷的肌肉，放松我们疲惫的身心。

尤其是对你们这些辛勤工作的侍从们来说，洗浴会让你们感到轻松，就像给自己的身体加了一层保护膜。”

她的话语中带着坚定，让人不自觉地产生信任。

然而，她也能从侍从们脸上看到一丝疑虑，尤其是年长的侍女玛德琳的表情最为复杂。

对于他们来说，洗澡并不是常规习惯，甚至很多人认为，频繁的洗澡会带来疾病。

玛丽娜微微一笑，似乎读懂了他们心中所想。

“关于频繁洗澡会削弱身体这个观念，我知道许多人都相信，”

她说，停顿片刻以吸引注意力，“但事实是，这种观念是基于过去的一些误解。

其实，保持皮肤清洁是健康的基础。

洗澡能帮助我们去除污垢和油脂，减轻皮肤的负担。

你们的皮肤会感觉更加轻松，不再像往日那样沉重。”

“可是……”

玛德琳有些犹豫地开口，“夫人们总是说，洗澡会让身体的精气流失，尤其是在寒冷的冬天，更是容易染病。”

玛丽娜点了点头，理解他们的担忧。

她继续解释道：“确实，在寒冷的季节或是身体不适时，我们要更加小心，但那不代表洗澡本身是有害的。

事实上，如果我们能保持身体的清洁，反而会减少细菌的滋生，让我们免受感染之苦。”

她的语气柔和而坚定，渐渐打消了玛德琳的疑虑。

这时，一位年轻的侍从忍不住问道：“可是，水温如何控制？如果洗澡时水温太高，会不会导致虚弱？”

他的疑虑显然是基于长辈们的教诲。

玛丽娜微笑道：“水温确实很重要。

在洗澡时，温水是最佳选择，既能放松肌肉，又不会对身体造成刺激。

太冷的水会让人寒冷不适，太热的水则会引起头晕，所以我们可以选择温和的水温。”

她顿了顿，继续说，“洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干，再涂上一层润肤露，就能让皮肤保持湿润，这不仅让皮肤更加舒适，还能帮助防止干燥。”

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