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第二十七章 开始训练（第2页）

虽然张杰没有直接回答，但是其他人从他的表情上已经看出答案了。

“之前我已经说了，这就是直接强化所得的第一个缺陷，无法很快适应力量，力量越强越是如此，而锻炼所得就不至于。

我现在就可以给大家一个实例！”

然后又朝郑吒道：“你调动内力到拳头上，全力打那边的沙袋一下试试。”

郑吒依言走到训练场旁边一个一人高的巨大沙袋前，开始凝聚内力，凝神之下，他只感觉丹田中一股暖流升起，直窜入右臂中，右臂开始发麻、发涨，似乎充满了力量。

接着，他全力一拳朝眼前沙袋打去，砰地一声，在他的全力击打下，三百公斤以上的沙袋高高扬起，如同钟摆一般，一直荡到几乎与地面平行才往回落。

四周看的人都不由抽了一口冷气，三百公斤以上的沙袋尚且如此，要是一个不到一百公斤的人挨了这下会如何可想而知。

沙袋回落，地上不断传来沙沙的响声，原来是那厚牛皮制成的沙袋已经被郑吒一拳打破了，沙子纷纷流了下来。

郑吒嘘了一口气，看到这拳的威力，他总算恢复了点信心。

“好，就像你刚刚发拳一样，脚下扎根站好，把内功运到右臂中，但不要发拳！”

看了郑吒这拳，王宗超出言指点道。

郑吒依言摆好姿势，王宗超突然出手，以极快的速度在郑吒背上连推几下。

一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向上移动轻推，每移动一寸骨节，郑吒都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。

与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩，就像杠杆一样，力量一头一头从腰椎传递到胸椎、最后落到右肩上。

最后一下，王宗超的手推到郑吒右肩，郑吒顿时觉得一股内息从右肩传来，配合这骨节重重推移的力量，引导着自己自然而然地向前挥拳。

拳力勃然而发，刚劲有力，就如火yao桶骤然点燃，一时间，郑吒觉得自己整个人就像一个高明的弓手一般，脊椎如弓，拳头如箭，全身的力量都在这一拳中畅快淋漓地击出去。

沙袋几乎没有移动，然而在中拳处突然爆裂，牛皮碎屑连同沙子四散飞出来！

接着，沙子如同瀑布般分两道直泻地面，这时大家才发现，暴裂的不只中拳处的沙袋，居然连沙袋背面都爆裂了，而在此过程，吊着沙袋的吊绳居然一动不动！

冷场……然后，嗡的一下乱起来了!

如果大家觉得郑吒的第一击打沙袋打得很漂亮，但第二次感觉就是恐惧，被第一次拳力打中最多也就像被车子撞到，还不一定丧命，但被第二次拳力打身上，简直不可想象，身体会不会像沙袋一样爆开？

“想打出更有力的拳，并不是脑子里想着要有力，然后手拼命用力打出去就行！

而是需要全身每一处筋骨发力，在内在气息、呼吸、神经调和下，使得力量集中到一起爆发出来，让速度自然地变快，力量自然地变强。

这种快与强是全身各种力量结合的自然结果，只是在大脑的控制与指引下。

你刚刚在我协调帮助下以自己的力量发出那拳，但毕竟我的帮助只是外来，作用有限！

需知：‘力发于根，提于脊，摧于肩，达于掌！

’至少，这一拳中你下盘的根劲就没有发挥出来。

而当你能够掌握其中诀窍，完全凭自己发出的这样的拳时，还会更强！”

王宗超淡然道。

郑吒呆呆地看着那个完全毁掉的沙袋，狠狠地握紧了拳头，看来已经下定了某种决心。

“那好，如果可以的话，我接下来的训练，就全凭王大哥安排了！”

郑吒以相当坚定的语气说道。

“王大哥……我也加入训练，可以吗？”

这时，一个怯生生的声音传来，说话的人正是李萧毅。

而紧接着，詹岚与牟钢都开口表示要参加训练。

因为王宗超一开始的表演，虽然很具震撼力，但还不算什么。

最关键的是郑吒在王宗超的几下推拿指引下，立即能有判若两人的表现，这更让众人对王宗超充满信心！

“好吧！

我认输了，那250点奖励点，我就转给你吧！”

看到这种情形，张杰虽然不甘心，但也无可奈何地做了一次二百五。

王宗超笑了笑，道：“输赢还未定呢！

我要等大家训练过后都说不后悔这个选择再说。”

接着又肃容对郑吒四人说道：

“既然大家信任我，我也不会辜负大家！

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