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第78章 年4月6日（第5页）

道家强调“人法地，地法天，天法道，道法自然”

。

在清明这个节点上，我们更应体会自然的律动，顺应春生之气。

《庄子·齐物论》云：“天地与我并生，而万物与我为一。”

清明踏青，亲近自然，正是体悟这句话的绝佳时机。

感受风吹过肌肤，看草木生发，听鸟语虫鸣，我们会发现，人并非独立于天地之外，而是宇宙整体的一部分。

我们的呼吸与大地的脉动相连，我们的情绪也随着季节的变换而流转。

放下尘世的纷扰，融入自然，便能体会到“万物与我为一”

的和谐与宁静。

顺应春生之气：春季对应五行中的木，主生发。

道家养生讲究顺时而为。

此时应早睡早起，多到户外散步（广步于庭），舒展形体，让身心都像春天的草木一样舒展、生发。

避免压抑情绪，保持心情愉悦，以助阳气生发。

这与《黄帝内经》的春季养生原则不谋而合。

敬畏生命：清明祭祖，提醒我们生命的传承与不易。

道家亦尊重生命，《道德经》有“慈、俭、不敢为天下先”

之说，其中“慈”

即是爱护生命。

在生机勃勃的春天，更应爱护一切生命，不滥杀，不破坏自然环境，践行道法自然的理念。

今日践行：不妨利用今日，若条件允许，去户外走走，感受清明之气。

即使不能远行，也可在家中开窗通风，打扫庭院，整理心情。

祭祀祖先时，心怀虔诚与感恩。

体会生机，尊重生命，让自己的心境如清明的天空一般澄澈。

【十二时辰宜忌-把握吉时，事半功倍】

丙子时（23:00-00:59）-白虎（凶）：夜深，白虎当值，诸事不宜，注意口舌是非、意外损伤，宜静养休息。

丁丑时（01:00-02:59）-天德（吉）：天德贵人时段，利于祈福、计划、学习，适合休息或进行需要安宁思考之事。

戊寅时（03:00-04:59）-天牢（凶）：天牢时辰，能量受困，不利行动，易有阻碍，宜继续休息，避免重要决策。

己卯时（05:00-06:59）-寡宿五鬼（凶）：天将明，但此为寡宿五鬼时辰，不利交际、婚恋，易有小人是非，晨练注意安全。

卯为日禄，但受凶星影响，需谨慎。

庚辰时（07:00-08:59）-司命黄道（吉）：司命黄道吉时，利于上官赴任、求职、开启一天的工作或计划，精神状态佳。

适合处理重要事务（若非今日所忌事项）。

辛巳时（09:00-10:59）-勾陈（凶）：勾陈当值，易有牵绊、阻滞、口舌官非，不利谈判、签约（今日亦忌立券）。

工作注意细节，防出错。

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壬午时（11:00-12:59）-青龙明堂（吉）：青龙明堂大吉时，财运、事业运较佳，利于求财（但今日忌纳财，可做规划）、交易（小额）、会客、宴请。

癸未时（13:00-14:59）-勾陈（凶）：午后勾陈再现，同上午巳时，注意是非、延误，做事宜稳妥。

甲申时（15:00-16:59）-朱雀（凶）：朱雀主口舌官非、文书错误，不利文件处理、沟通协调，说话需谨慎，避免冲突。

乙酉时（17:00-18:59）-天刑（凶）：天刑时辰，气场较为刑伤，注意身体损伤、罚款、法律问题。

不宜进行有风险的活动。

丙戌时（19:00-20:59）-金匮（吉）：金匮为财帛星，利于储蓄、计划理财（非投资）、家庭聚会。

夜晚趋于安静，能量转好。

丁亥时（21:00-22:59）-天德（吉）：夜晚天德再临，利于休息、阅读、反思、静心，为一日画上安宁句点。

亥时冲日支巳，且与年支伏吟，需防变动，但不影响此吉时本质。

总结：今日吉时集中在凌晨（丑时）、早晨（辰时）、中午（午时）、晚上（戌时、亥时）。

凶时较多，需注意规避。

重要活动尽量安排在吉时进行，凶时则宜静不宜动，保持谨慎。

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