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第2186章 跑拿下冠军和08年一样(第1页)

莫斯科卢日尼基体育场。

“牙买加队已经到了最前面!

!”

第三棒的弯道赛道上。

博尔特的左脚刚以标准的外侧脚掌扣住地面,膝盖顺着弯道弧度往里收了收,

上半身保持着稳定的倾斜角度,

腰腹肌肉像绷紧的钢索,每一次蹬地都让身体顺着弯道弧线往前送。

苏神虽然在全力追赶,但是还是被越拉越开。

博尔特完全不受影响,他现在只享受拉开苏神的快感。

第四棒的阿萨法·鲍威尔早已站在交棒区的起点附近,他微微屈膝,身体前倾,双眼紧紧盯着博尔特的身影。

作为牙买加接力队的老将,他对博尔特的跑姿和节奏有着极深的了解。

博尔特的左脚刚碾过弯道末端的橡胶颗粒,鞋钉在赛道上蹭出细微声,他的左手始终贴在腰侧,接力棒被食指与中指的第二关节稳稳扣住,棒身与地面保持着30°的倾斜,这是米尔斯训练中反复敲定的“预递角度”

他现在已经领先苏神很多,但他没有丝毫急躁,反而刻意将步频压了半拍。

每一步蹬地时都让前脚掌在地面多停留0.1秒。

像是在为即将到来的交接“踩实”

节奏。

“交接只要做得好,会比你们纯跑动跑得快更有力!”

这一句米尔斯的原话已经印在了博尔特的脑海中。

他现在已经越来越明白尼尔斯为什么要这么说,在这个世界上不仅仅自己能跑得更快,牙买加对整体的容错率也会提高。

甚至不需要在纯跑动上把自己逼得那么厉害。

他的视线越过前方的交棒区标记,落在鲍威尔的起跑器旁——

那里有一道他和鲍威尔私下约定的“启动线”

当自己的右脚踏上那道若隐若现的启动点,鲍威尔就该开始预跑。

这个细节是他们在训练中磨了整整三周的结果,之前鲍威尔总爱提前半秒启动,导致两人节奏脱节,如今靠着这道“隐形标记”

,他们的启动误差终于控制在了0.1秒以内。

这对于别的队伍来说,其实依然算是很大的误差,但是对于牙买加队来说却已经足够好了,因为他们以前交接足够烂,那现在只要提高一点点都算是好。

跑到交接前20米,博尔特的腰腹突然微微一收——

不是为了加速,而是借着这股劲调整骨盆角度。

他的右肩往下沉了1厘米,左臂自然向后伸展了5厘米,这个动作看似随意,却是为递棒做的“预摆准备”

以往他总爱到最后一刻才突然伸臂,导致鲍威尔接棒时手臂过度拉伸,现在提前20米就开始缓慢调整,让整个递棒动作像流水般连贯。

他能感觉到掌心的接力棒随着奔跑的节奏微微发烫,棒身的防滑纹路已被汗水浸得有些湿润,但手指的力度始终没变,像是焊在了棒身上。

交接前15米,博尔特的左脚落地时特意往内侧扣了半寸,这个细微的转向让他的身体与鲍威尔的预跑路线形成了一条直线。

他的余光瞥见鲍威尔已经屈膝准备启动,膝盖的角度与自己的膝盖几乎一致。

这是他们在训练中对着镜子反复比对的“同步角度”

,确保预跑时两人的发力轨迹完全重合。

呼呼呼——

有风。

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