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138章 三人晋级苏氏指导理论的第一次省级展示（第2页）

这些极限跑步训练都不怎么做了？一天就跑这么点，这能行吗？

宁德鲍点头说出了苏神告诉他的——身体默会认知特征。

“如果你跑的训练单元和比赛赛制接近，那么你就会在比赛中更好的接近你的日常训练状态。

而如果你的训练单元是割裂的、分散的、并且随意乱加次数和数量，那就会产生一个“身体默会认知特征”

。

……

“你的身体会根据你的训练单元，下意识分配这方面的状态和体能。”

……

“其来源是小添在看《运动理疗》、《国际运动营养学与新陈代谢杂志》、《运动机能康复杂志》等等SCI期刊里面，总结出来的理论。

目前来看，效果不错，关键是这样可以最大限度减少运动员的过劳损伤和身体负荷，保证更多的正常训练周期和正常训练计划。”

……

宁德鲍这一席话说完，真是让人感觉，胜听一席话，而不是常规做内部报道里面，完成任务强行挤出来的老三样。

那叫做听君一席话，如听一席话。

最让人在意的是——宁德鲍说，这些东西都是他手中的那个弟子发现总结的。

这。

代表什么？

代表这个苏神不仅仅是运动天才，还是头脑天才，这样的科研型运动天才，放眼整个世界上，也是绝无仅有的存在啊。

绝大部分人跑得很快，可是他们自己去做研究，却一点都不行。

苏神是里面的例外。

这样的人其实可以更好的分析出身体数据，更好的把控研究精髓，就是绝大部分顶尖运动员都没有这个做研究的本事。

张权和其余教练组成员对视了一下，心里几乎同时说道——

天才！

甚至在某种意义上来说，这样的天才，恐怕比赵昊焕这种单纯的运动天才，还要难得可贵。

“小宁啊，所以我说嘛，你就应该早点过来。”

袁郭强听完后笑道：“现在反正小添也打开了健将级，证明了自己，赵昊焕也恢复了实力，你们没有必要再呆在体校了对不对？”

“是啊，宁姐，你就赶紧来吧。”

张权他们好几个人，明明比宁德鲍还要大一点，这个时候却很“乖巧”

直接称呼“宁姐”

，体制里面混得人，果然能出头的几乎都是人精。

“这个我想还是等全运会后我和他们商量一下再说吧。”

宁德鲍在眼下是“大家长制教练体系”

的时代，这么开明，还和下面商量，完全是出乎预料。

毕竟眼下的主教练，都是我让你怎么做就怎么做，少问问题多做事的态度。

“好好好。”

袁郭强喝了一口茶水，温和笑道：“小宁你这么开明，我也不好说什么，但是我们说好了的啊，最迟年底一过，马上过来。

我们自己这边，也需要好好研究这些技术，并且推广出去对不对？”

“这个放心吧袁指导，我们懂的。”

宁德鲍点点头道。

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