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17 技术示范（第1页）

上尉说，柔道的道，说它是一门讲礼仪的运动。

不能穿鞋，必须打赤脚。

进门要行礼，练习要行礼，别人行礼要还礼，从别人跟前儿经过也要行礼。

上尉说，柔道的柔，说它能用柔和的方式制服敌人。

心平气和，攻御一致，缩短险势，以柔克刚。

上尉说，真要练成我这样的红带高手，不光要经历千锤百炼的磨练，还必须要有过人的天赋。

你们大家来这儿学习一周的目的，我也知道，只是为了装装样子好下台是吧。

那也不难办。

上尉说那个谁，随便上来一个，我们来给大家示范些技术动作。

这时宅男屁股上火辣辣的疼起来，忍不住“哎”

地叫出声。

上尉说好，就你了！

小伙子有勇气，我喜欢……

宅男被坏笑的班纳从队列中推出来，惶恐地站在场地中央。

上尉说不要紧张，全身放松，放松了被摔下去才不那么疼。

我会小心的。

来，学我的样子行个礼。

上尉站在宅男对面4米距离，两手搭在大腿内侧，微微低头。

宅男小心照做。

礼毕。

上尉说来吧，抓我衣服，随你怎么进攻。

不许用头、肘、膝顶撞，不许抓头发，不许打下面；除了肘关节，其他关节一律不许反压。

宅男心里嘟囔着，讲了随便怎么进攻，然后又来那么些不许。

硬着头皮上前，伸手抓住他胸前衣襟。

宅男不动。

上尉反问他，然后呢？进攻啊！

宅男额角冒出三道黑线。

“哦……”

于是试探着右脚别在上尉两腿中间，手上用力想把他扭倒。

一层力使出去，对方凌然不动。

就在宅男那股力气用尽，刚刚断档时候，上尉胸膛贴在宅男后背微微一靠，左手弯回抱在他下腹，右手揽回抓他衣襟，一抵一提，顿时将他整个身体拎起在半空，脊背向下轻轻掼在地上。

“这招叫做后腰。

重点是抓住时机，一半是借反弹的力量。

疼不疼？不疼再来！”

宅男起身，扭扭肩膀，又上来扣住他双肩。

这次说什么也不肯主动进攻了。

上尉见他不动，也伸手按在他肩头，脚下开始慢慢横向平移。

宅男注意力都放在肩上，缩手想去格开他胳膊，被上尉发力一带，身不由己向左滑出。

上尉左脚向宅男刚要触地、重心未稳的右腿横扫出，将他整个身体扫得横飞起来，左肩朝下倒地。

“这招叫做送足扫。

比起刚才那招，就简单多了。

不过这都不是今天教你们的重点。”

上尉把宅男从地上拉起，“今天要教你们的，就是先做受身练习。

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