手机浏览器扫描二维码访问
时光上完课又去了俱乐部练习,这两天为了解约的事,她都没能好好练习,她刚才和楚牧北说的都是真的,选拔赛马上就要开始了,她必须要好好练习,不想进入省队会有些难。
时光今天想练习一下基础动作。
她抱着浮板,双腿交错,从大腿开始用力,带动小腿和脚掌,让自己的双腿快速破开水面,再利用水压的阻力,将自己的身体推动向前。
双腿要用多少的力量,才是将水花压低,才能让身体向前?
时光知道,但又不知道。
她所知道,是以前自己游出来的速度,是以前教练给出的数据。
自从换了这个教练之后,吴兴就没有怎么教过他,也没有给她什么很精准的数据。
她每天只能练着基本,练习再练习,保持着原有的心态,尽量的去纠正自己的姿势。
可是她知道,自己再怎么纠正,还是有错误的。
所以这段时间,不管她怎么练,她的速度都没有办法再提一提。
游泳这项运动,看似只要反复地练习就行了,只要用时间去累积,就一定会游的很好,就一定不会太差,其他的就是天份问题了。
可是天份也是需要开发的,游的不差也不能属于运动员。
竞速型的比赛,特别是游戏,国际顶尖的运动员,他们的成绩差距都不大,拼的也就那么零点几秒的速度。
往往能不能拿金牌,就在微小的细节上。
是以,一个运动员想要站上世界的顶峰,除了靠自己努力的练习,还需要一个好的教练来进行指导。
可是现在的情况,吴兴对她不闻不问,她不知道她的对手,都是多快的速度,她如果不提速,想进省队可能会很难很难。
时光结束训练回到学校,已经是晚上十点了。
李芳菲站了起来,迎了上去:“怎么又回来的那么晚?今天去上课了?”
“去上课了,不过结束的早,又去俱乐部练习了一会儿,”
时光躺在床上,舒服地叹谓一声。
李芳菲在床边坐了下来:“你也太拼了,又是俱乐部,沈氏水立方还有学校,这是三个地方刚好是个三角形,这季节的太阳是最毒辣的,走上没一会路就是满头大汗,整个人闷着别是难受,时光,反正现在也是暑假,也不用上课,要不你在外面租个房子,别每天回学校了,太折腾了。”
“房子不好找,不是地段不对,就是价格太贵。”
时光闭着眼睛,放松身体。
“我有个朋友刚好出国了,他的那个房子现在空着的,要不你就住到他那儿去,当是给他看看房子怎么样?”
李芳菲小心翼翼地建议说。
时光慢悠悠地睁开了眸子。
她将手肘搁在枕头上,头枕在手掌之上,然后看着李芳菲,看似温柔的目光,却有些如利刃一般,仿佛能将人的灵魂看透。
李芳菲被她看的心虚,突然呵呵笑了两声,抬手摆了摆:“好好好,我直接说了吧,我是受人之托,有人不想你太辛苦了。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
陆云霆爱上苏蝉之前,冷冽淡漠上学迟到旷课还打架,罚写校规一百遍晚上不许吃饭。 陆云霆爱上苏蝉之后,化身妻奴老婆,你的英语试卷我已经帮你做好了。 苏蝉和陆云霆初见哥们,你长得好面熟啊,咱俩是不是有过一腿? 陆云霆淡漠回应我有三条腿,你指哪一条? 苏蝉和陆云霆婚后老公,考试成绩快要公布了,我紧张怎么办? 陆云霆我看出来了,你下面都出了好多汗,我给擦擦。 这是一个霸道高冷总裁想要调教不良小太妹,却反被其调教成忠犬的故事。 这也是一个女主以为傍个土豪男主就可以走上人生巅峰,但是却反被其天天压的腰酸的故事。 超甜欢脱宠文,男主女身心干净一对一读者群192162516...
神马是女汉子?出得了厅堂,入得了厨房,修得了电脑,打得过流氓。现代检察官的女汉子,穿越到古代花痴女身上,皇甫羽晴睁开眼便发现自己失身,竟然还是她强上了对方,看在对方是美男一枚的份上,她佯装淡定的整理好衣饰,就像什么事情也没有发生过。本王还是头一次见到像你这般厚颜无耻的女人!清醒过来的男人冲着她咆哮。你的身材也很好!女人努力挤出一抹微笑。男人豹眸怒瞪,这女人真以为他是在夸她么?检察官穿越而来,绝不再充当任人贱踏的花痴女,锋芒四露,英气逼人,欺她一倍,十倍还之。做王妃,开信征社,风声水起,活得不亦乐乎!片段一女人云淡风轻的低问你到底喜欢她什么?她哪一点儿比我强?男人说她哪里都比你强,长得比你漂亮,人比你善良,身上的香味儿也是纯洁的处子清香。女人唇角微勾,幽幽的飘来一句恐怕是妇炎洁的味道吧。男人微怔。片段二你们若能查出王妃红杏出墙的铁证,本王愿出黄金万两。男人找到近日江湖中崛起的神秘帮派--‘信征社’。平南王请稍等。(漫长等待后)平南王,我们社长有请--当男人步入暗室,当看清楚眼前的面孔时,不禁目瞪口呆是你?!王爷再三惠顾,臣妾还以为王爷是故意照顾臣妾的生意呢!女人莞尔一笑。片段三男配你是风儿我是沙,你是藤儿我是瓜,清儿,你若不爱我我就自杀!男人突然从暗处冒出头来你是鱼儿她是鲨,你是花儿她是渣,你若是不怕暗杀,尽管放马来追她!女人撇了一眼身侧的粉嫩小娃儿宝贝儿,如果娘没听错,你爹这是在阻拦我的追求者吗?他不是很讨厌我吗?娘,在爱情面前是没有逻辑的!小娃儿粉手托腮,一本正经的道。...
双洁+替嫁+先婚后爱+独宠+毒舌+契约婚姻+差六岁一场养父母精心策划的算计,陆宁宁被迫嫁到传闻中破落的黎家。陆宁宁独自来到黎家却傻了眼明明富的说不出话!就这样,没有正式的婚礼,二人开始了隐婚但熟不知是一场复仇婚礼传闻黎北枭不近女色,做事狠辣,无情无义,人人见到都要跪在地上迎接这个男人。可婚后小女人一哭,传闻中的一切全被打破,黎北枭低声哄她别哭,我错了。众人?!!陆宁宁噙着泪,鼓起勇气对他说了一声滚。黎北枭闭上双眸,长叹一声然后凑近她的耳边低声诱道回家我再陪你滚。...
准备接受巨额遗产的高富帅被害身亡,他的灵魂穿越到一个流氓屌丝的身上祸不单行的他还误吞奇毒无比的灵物金刚龙蛇,从而发生了一系列的变化。为了寻找真凶和重振阴阳门夺回医王的位置,他不得不...
苏见月万万没有想到,一觉醒来,历史上赫赫有名的暴君,竟然成了她的床搭子!一个立志洗白,做千古名君,改写历史。一个一心向钱,放飞自我,去他的爹不疼妈不爱,未婚夫不要的小白菜。在暴君的指点下,苏见月拒做假千金真女主的对照组,一心只想搞钱,独美?笑话她没有高奢,一脸穷酸样?苏见月随手一出,就是古董级别的珠宝孤品,珠宝大亨成了她的狂热粉,绝版顶奢首饰,戴不完,根本戴不完!父母哥哥纷纷跪地求原谅?晚了!!在她的鞭策下,暴君兢兢业业,辨忠奸,识才能,终成千古一帝,流芳百世。某年某月的某一天,暴君半露胸肌,长发如瀑,卧在榻上,深情款款。宝贝儿,做我的王后吧!苏见月拿起账本挡住眼睛,拒绝美色诱惑。你挡到我算账了!暴君一把抢过账本,欺身而下,给你个机会,你再说一次!我家大床通古今,一心赚钱养暴君是夏千鲤精心创作的青春都市小说,影书实时更新我家大床通古今,一心赚钱养暴君最新章节无弹窗广告版,书友所发表的我家大床通古今,一心赚钱养暴君评论,并不代表影书赞同或者支持我家大床通古今,一心赚钱养暴君读者的观点。...
苏苡作为一名医生,本着救死扶伤的职业精神救下一个莫名其妙的男人,谁知却因此被他禁锢在身边整整四年 后来...