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第032章 美女上门(第2页)

没关系,有空间帮我恢复身体,接着做下去。

报着这样的念头,陈晓伟硬咬着牙,在空间里一遍又一遍的用不同的姿势举着手里的哑铃。

忍。

忍住。

要忍住。

完全不理会自己身体能否支撑得住,陈晓伟一次又一次的挑战自己身体的极限。

完全超乎极限的锻炼,让那疲惫不堪的肌肉、骨骼、甚至是神经系统已经开始出现了损伤。

每当陈晓伟实在是坚持不住,有时甚至已经进入到半昏迷状态的时候,空间中的生物能量就会自动的对他的身体进行修复。

可一但身体恢复了一些,发现自己又可以动了的陈晓伟,就又会再次拎起哑铃疯狂的压榨着自己每一点的潜力。

利用哑铃锻炼身体的姿势,再加上俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、蛙跳,甚至踢腿、压腿、拉韧带、蹲马步等等一系列只要是他能想到的锻炼方法,陈晓伟一遍接着一遍的重复着。

一天、二天、三天,连续一个星期,陈晓伟每天午饭过后,就会疯狂的锤炼自己的身体,当然了,他也知道罗马不是一天就能建成的,所以,劳逸结合很必要。

除了每天午饭后和晚饭后的疯狂锻炼时间之外,早上卖完菜之后,他也还是会回到空间中用钓钓鱼、摆弄摆弄农田等方式来放松一下自己。

这一个星期的时间过去,陈晓伟的体型更加的强壮了,力量也大幅度的增长,从原本一手一个哑铃,到现如今一手两个哑铃都不觉得什么。

除此之外,就连韧带他也完全拉开了。

以前从来没试过的劈叉,现在不管是横劈、竖劈还是站着劈,陈晓伟很随意的就能做到。

只不过他知道,这样依旧不够,光有力量、柔韧性的基础,遇上那些会打架的人,还是不行。

这一天,就在他一边快速的享受着自己美味的午饭,一边打算今天下午暂时中止锻炼,先去城里的健身用品店看看有没有合适的健身设备,再到附近看看有没有什么武馆之类的所在,前者可以增加锻炼的强度,后者则是可以学习到一些格斗的技巧。

可俗话说的好,这计划不如变化,陈晓伟就听院子外传来“吱。

。”

的一阵刹车声响起,没一会儿功夫,就听到自己那小院的院门“哐哐哐”

的砸门声响起。

“老幺快开门,哥几个来啦”

“就是,有贵客上门了,老幺你还不快出来接客!”

“这小子不会真不在家吧?”

“扯淡,他不在家还能去哪里。

我都闻到菜香了,肯定是在吃中饭呢。”

不用猜,陈晓伟也能听得出来这是他几个兄弟的声音,不知道为什么,对方这一趟来,总让他有些不太好的预感。

确实很意外,当陈晓伟打开自己小院子的大门之后,发现除了孙伟诚和林远航这两位哥们之外,还有一抹靓影也闯进了他的视线。

“呃。

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