钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第032章 美女上门(第2页)

没关系,有空间帮我恢复身体,接着做下去。

报着这样的念头,陈晓伟硬咬着牙,在空间里一遍又一遍的用不同的姿势举着手里的哑铃。

忍。

忍住。

要忍住。

完全不理会自己身体能否支撑得住,陈晓伟一次又一次的挑战自己身体的极限。

完全超乎极限的锻炼,让那疲惫不堪的肌肉、骨骼、甚至是神经系统已经开始出现了损伤。

每当陈晓伟实在是坚持不住,有时甚至已经进入到半昏迷状态的时候,空间中的生物能量就会自动的对他的身体进行修复。

可一但身体恢复了一些,发现自己又可以动了的陈晓伟,就又会再次拎起哑铃疯狂的压榨着自己每一点的潜力。

利用哑铃锻炼身体的姿势,再加上俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、蛙跳,甚至踢腿、压腿、拉韧带、蹲马步等等一系列只要是他能想到的锻炼方法,陈晓伟一遍接着一遍的重复着。

一天、二天、三天,连续一个星期,陈晓伟每天午饭过后,就会疯狂的锤炼自己的身体,当然了,他也知道罗马不是一天就能建成的,所以,劳逸结合很必要。

除了每天午饭后和晚饭后的疯狂锻炼时间之外,早上卖完菜之后,他也还是会回到空间中用钓钓鱼、摆弄摆弄农田等方式来放松一下自己。

这一个星期的时间过去,陈晓伟的体型更加的强壮了,力量也大幅度的增长,从原本一手一个哑铃,到现如今一手两个哑铃都不觉得什么。

除此之外,就连韧带他也完全拉开了。

以前从来没试过的劈叉,现在不管是横劈、竖劈还是站着劈,陈晓伟很随意的就能做到。

只不过他知道,这样依旧不够,光有力量、柔韧性的基础,遇上那些会打架的人,还是不行。

这一天,就在他一边快速的享受着自己美味的午饭,一边打算今天下午暂时中止锻炼,先去城里的健身用品店看看有没有合适的健身设备,再到附近看看有没有什么武馆之类的所在,前者可以增加锻炼的强度,后者则是可以学习到一些格斗的技巧。

可俗话说的好,这计划不如变化,陈晓伟就听院子外传来“吱。

。”

的一阵刹车声响起,没一会儿功夫,就听到自己那小院的院门“哐哐哐”

的砸门声响起。

“老幺快开门,哥几个来啦”

“就是,有贵客上门了,老幺你还不快出来接客!”

“这小子不会真不在家吧?”

“扯淡,他不在家还能去哪里。

我都闻到菜香了,肯定是在吃中饭呢。”

不用猜,陈晓伟也能听得出来这是他几个兄弟的声音,不知道为什么,对方这一趟来,总让他有些不太好的预感。

确实很意外,当陈晓伟打开自己小院子的大门之后,发现除了孙伟诚和林远航这两位哥们之外,还有一抹靓影也闯进了他的视线。

“呃。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
重生之铁血战神

重生之铁血战神

574981重新回归抗战军事小说!临危受命反围剿!孤军深入建根据地!孤身一人下江南,看主角如何从一个作战参谋在抗日战场杀成一代战神!...

罪爱青春

罪爱青春

无意间发现班花在教室做那种事,我威胁她和我保底签约人品保证,绝对不会太监,打赏,推荐,收藏,订阅什么的砸向我,保证文章什么都有⊙o⊙哦...

王牌天团:追击巨星女王

王牌天团:追击巨星女王

他,路痴又腹黑,对她极度宠溺他,面瘫又冷漠,对她极度顺从他,花心又无情,对她极度占有三殿齐出,谁才会是她的另一半?一场音乐的对决,一场巅峰的对抗,作词作曲演唱实力的展现,才华的舞台,王牌的天团,由谁来创造!!她本是天之骄女却惨遭后母设计陷害被赶出家门,他说,然,独乐乐不如众乐乐,...

花都邪王

花都邪王

古董级好学生萧夜,莫名其妙当了垫背,坑爹地又被追杀又雷劈,不过好歹还是给了点福利,别的本事没有,咱会吃啊!从此打架咱不怕,咱是流氓有文化!...

我的系统是养猪林星

我的系统是养猪林星

穿越高武世界,获得最强养猪系统。系统升级,可以饲养各种能力的二师兄。铁甲猪,身披铁甲,防御无双。火焰猪,吞吐火焰,燎原百里。寻宝猪,探寻秘境,寻得珍宝。飞天猪,背生双翼,翱翔九天。林星站在山巅。身后,是潮水般的猪猪军团。天上飞的,地上爬的,水里游的铺天盖地,遮云蔽日。林星俯视众生,目光深邃。无敌是多么,多么寂寞...

每日热搜小说推荐