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第一千六百二十四章 神话里面的东西（第6页）

这已为心理学的研究所证实。

第四、树立自信的外部形象。

一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。

举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。

同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。

第五、保持一定的自豪感。

一个人，谦虚是必要的，但不可过度。

过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。

人不可有傲气，但不可无傲骨。

要相信自己，充满对自己的自豪感。

第六、学会微笑。

微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。

你不妨试试看。

一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。

第七、懂得扬长避短。

在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。

这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。

第八、多阅读名人传记。

因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。

有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。

多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。

第九、做好充分准备。

从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。

一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。

第十、给自己确定恰当的目标。

目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。

但目标也不能太高。

目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。

恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。

只要做到了这些，那你就能够很好的培养出自己的上进心了。

对于男人而言，上进心更加的重要！

男人一定得有上进心，不管是工作还是生活。

如果男人没有上进心，他也就会没了责任心，没了责任心，也就没了承担责任的心...........

一个男人可以没有钱，但是不能没有上进心啊。

有了上进心，就算没钱，他依然可以挺直腰板，生活的堂堂正正。

一个男人要没了上进心，就像有了毒----瘾的人一样，会一直堕落下去..................

男人要是没有了上进心，那就不能够给自己的女人以安全感，如果男人没有让心爱的女人感到安全，她会觉得自己随时会吃苦，随时会发生什么巨变，因此，女人迟早会离开这个男人，所以对于女人来说，她就需要有个安全舒心的环境，不要说这是现实，因为这是你身为男人必须做到的。

还有，一个男人活在这个世界上就要不断攀登，要有强烈的**往上走，有出人头地的追求，而一个聪明的男人通常会有一个比较明确的时间表，知道自己未来几年的路怎么走，尽管有各种外界因素的干扰，有很多不定因素，但是一定要有一个大致的计划。

一个没有方向、没有目标的男人往往会迷茫，会困惑，结果必然是随波逐流，走到哪里算哪里，女人要是嫁给这样的一个男人，你就完了。

一个没有上进心，没有进取心的男人是无法激励的，他不会为了女人去奋斗，不会为了女人去拼搏，因为那样的男人容易得过且过，什么事都凑合，反过来会要求女人知足常乐，不要跟别人攀比...............

对于一个年轻的男人来说，在事业未成的阶段，是不能知足的，一定要达到一定高度之后再知足，所以说，男人可以不得意，可以有失败，但是不能不努力，不能失去上进心。

.................................................................................（未完待续。

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