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夏联夺冠后的第三天,洛杉矶的阳光把柏油路晒得发烫,连窗外的棕榈叶都蔫蔫地垂着。
科比刚把那座镀银的夏联冠军奖杯放进客厅的展示柜——柜子里还空着大半,他特意留了最显眼的位置给未来的NBA总冠军奖杯——门铃就“叮咚”
响了。
他快步走到门口,透过猫眼一看,瞬间笑了。
布兰迪抱着一个半人高的蛋糕站在门外,白色的蛋糕盒上用紫金色奶油写着大大的“MVP”
,她的马尾辫上别着两个湖人logo的发夹,发梢还沾着点海风带来的细沙。
“听说有人打赢了所有夏联比赛,要开启‘全胜假期’?”
布兰迪把蛋糕塞进科比怀里,踮脚揉了揉他的头发,“我可是特意从旧金山赶回来的,要当第一个庆祝嘉宾。”
科比侧身让她进门,鼻尖萦绕着蛋糕的香甜和布兰迪身上淡淡的椰子味香水。
“你怎么知道我今天有空?”
他把蛋糕放在餐桌上,拆开盒子时,发现里面除了奶油,还藏着几颗裹着金箔的巧克力,形状是迷你篮球。
“你训练师跟我说的,”
布兰迪拿起一颗巧克力递给他,“他说你夺冠后第二天就去练球了,再不让你休息,球框都要被你投坏了。”
两人窝在客厅的沙发上,打开电视正好赶上夏联决赛的重播。
画面里,科比正断下爵士队的传球,运球快攻时还不忘回头看了眼队友的位置,随后一个高吊球喂给马德森,助他完成空中接力扣篮。
布兰迪指着屏幕笑出声:“你看你当时那个表情,嘴角都快翘到耳朵根了,好像早就知道对手要传球似的。”
科比咬着蛋糕勺挑眉,把一块芒果慕斯递到她嘴边:“秘密武器。”
他没说破记忆的事——有些东西,他想自己先藏着,等将来带着成果站在她面前时,再慢慢说。
“下赛季常规赛,我在斯台普斯中心留了前排的位置,”
科比的指尖轻轻蹭过蛋糕盒上的“MVP”
字样,眼神亮得像球场的灯光,“到时候带你去看我打比赛,让你亲眼看看,我的秘密武器在NBA好不好用。”
布兰迪眼睛瞬间亮了,伸手和他击掌:“一言为定!
不过你可别让我看到你输给奥尼尔的扣篮对决——我听说他在训练馆里天天跟人炫耀自己能扣碎篮板。”
科比忍不住笑了,想起夏联结束后和奥尼尔的短信互动,那个两米一六的巨人还特意发了个扣篮的表情包,配文“等你回来比一场”
。
“放心,”
他拍了拍胸脯,“到时候让你看看,谁才是真正的扣篮高手。”
欢庆的时光像融化的奶油一样柔软,可第二天清晨六点,科比还是准时出现在了私人训练馆。
训练馆的老板早就习惯了他的作息,提前把空调调到了适宜的温度,还在场地边放了一箱矿泉水和几条干净的毛巾。
科比换好训练服,看着墙上贴着的密密麻麻的训练计划,指尖在每一项上轻轻划过——这是他花了三个晚上写的,从早上六点到晚上八点,每一分钟都被精确分配。
6:00-7:30是体能训练。
科比先在跑步机上跑了20分钟变速跑,模拟比赛中攻防转换的节奏,随后开始练负重折返跑——他肩上扛着15公斤的杠铃,从球场的一端跑到另一端,中途还要完成三次变向,每一次变向都要确保脚步不滑、重心不偏。
汗水很快浸湿了他的训练背心,顺着下颌线滴在地板上,晕开一小片深色的痕迹。
“核心力量再稳一点!”
训练师在旁边喊道,手里拿着秒表计时,“最后一组,再快两秒!”
科比咬着牙加快脚步,杠铃的重量压得他肩膀有些发酸,可他想起前世自己因为体能不足,在季后赛关键时刻总被对手追着打,脚步就又快了几分。
当最后一次冲过终点线时,他扶着膝盖大口喘气,胸口起伏得像刚跑完马拉松,可看着秒表上比昨天快了1.5秒的成绩,嘴角还是忍不住向上扬。
8:00-10:00是投篮特训。
科比站在三分线外,面前摆着五个篮球,每投完一个,就快步跑到下一个点——他要练的是“五点三分”
,每个点投100次,总共500次。
前世他总在关键时刻手感起伏,尤其是在对手高强度防守下,投篮节奏很容易被打乱。
所以这次,他特意在每次投篮前停顿0.5秒,双手持球时故意放慢调整姿势的速度,模拟比赛中防守球员贴上来的压迫感。
“手腕发力再干脆点!”
训练师站在篮下,捡起弹回来的篮球递给她,“不要犹豫,投出去就相信自己能进。”
科比深吸一口气,盯着篮筐中心的红点,屈膝、起跳、手腕下压,篮球划过一道完美的弧线,“唰”
的一声空心入网。
他没停,紧接着拿起第二个球,重复着刚才的动作——投丢的球越来越少,到后来,几乎每十个球里只会偏出一两个。
当第500记三分球空心入网时,训练师忍不住鼓掌:“你现在的命中率已经超过65%了,比很多NBA主力后卫都高。”
科比擦了擦额头上的汗,拿起毛巾擦了擦手,却摇了摇头:“还不够。”
他走到罚球线前,拿起一个球投了出去,“夏联的对手和NBA不一样,常规赛里,防守我的人会是乔丹、皮蓬那样的球员,他们不会给我这么多调整的时间。
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