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第二十五章 只因那时太年少（第3页）

郁闷!

”

小凡，瞧好了，以后你每天在宿舍可以像我现在这样的来练习属于自己的力量。”

凌南豪亲身示范，夹住臂膀慢慢的卧倒在地，在我面前开始做起了俯卧撑。

我心里默默的数着，拭目以待的看着凌南豪究竟能做多少个如此标准的俯卧撑。

九百九十七、九百九十八、九百九十九、一千。

。

。

这凌南豪是疯子，绝对是疯子！

正常人哪里做的了这么多个标准的俯卧撑！

”

小凡，你试着做一下，我看看你能做多少个。”

按照凌南豪的方法，我如出一辙的也做起了俯卧撑。

五十七，五十八，五十九。

。

。

到了五十个的时候，我的身体已经快达到了极限，只是强撑着最后的一丝力量做完了第六十个。

起来的时候，我的胳膊就像是灌了般沉重，根本就抬不起来。

这种标准的俯卧撑真是难做啊！

也只有做过的人才能知道这其中痛苦的滋味了。

”

小凡，以后你每天就这样做三组，一组六十个。

每一组做累了后就做一百个仰卧起坐，锻炼腹肌。

同时，每天坚持跑步，你可以先空着手跑，等习惯了再背个五公斤的包包再跑，记住凡事要循循渐进，不要一开始就给自己太重的任务。

你先按照我说的坚持一个月吧，一个月后我要看到你的进步。”

我还是念书的学生，干嘛要那么极限的训练？又不是去当运动员。

凌南豪显然从我的表情看出了我心里的不满。

”

放心，这些练习算是轻松的，等你再强些，还有更恐怖的练习在等着你，不过这些练习对你以后是没有坏处的。

可能在不久后，你就会可以发挥你拥有的力量了。”

”

豪哥，我听你的。”

”

嗯，对了，和你说个正事，那个，我觉得小楠对你的感觉不错，要不你们。

。

。”

或许吧，如果之前我没有与林安萱的那场邂逅，可能在以后的岁月里我会爱上黄子楠也就不会伤她那般深了。

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