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第100章 大蜜蜜就像咸鸭蛋（第2页）

回到小区，原本以为他要休息了，却没想到通宵录歌回来，马上就下来晨跑；此时的魔都下着小雨，程现在小区内跑了五六十分钟还没有停下来。

全身冒的热气，这样的身材，简直就跟动漫里走出来的人。”

这个帖子，立马引起很多网友的关注。

“哇塞，这身材好呲溜~”

“天呐，在一两度的魔都清晨，晨跑一个小时了？”

“这全身冒热气的照片，就跟开了特效一样。”

“和胡鸽熬夜录歌？”

“据说是出演的《仙剑3》，给电视剧写歌了吧？”

“听剧组的工作人员说，程现在杀青宴上，唱了一首很好听的歌。”

“真的好自律哦，他的身材真的好炸！”

“听快男的其他人说过，程现在城堡里，是最自律的人。

每天都要健身。”

“哪怕是穿着T恤，都能看出程现那完美的身材。”

“紧身的T恤，把他强壮的腹肌、胸肌都给修了出来。”

“要命的是，这身材还不是吃蛋白粉练出来的，你敢相信？”

“真的假的啊？不吃蛋白粉健身，能把身材练的这么均匀？”

“据说是这样，程现说吃蛋白粉对肾脏有负担，所以不会让身材练的好看而去吃蛋白粉。

可私底下吃没吃，我就不知道了，毕竟没去过他家。”

……

程现可不知道，自己跑步健身而已，居然还能在搜狐娱乐上头条？

等他跑完步的时候，已经是七点半了，俩个小时的跑步，程现发现自己跑了有将近15公里了。

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他能感觉到，自己还能跑下去，但程现却没有继续了。

本来他还想着挑战一下，自己户外跑步跑俩个小时，能跑多少公里？可现在跑了15公里，他感觉自己还有状态下去。

这还是他通宵了一个晚上的情况下，自己还能跑这么远，实在是…

不知道是不是错觉，他感觉自己的身体素质又提升了一个档次。

如果不是通宵一个晚上，而是休息好的话，程现感觉户外跑步两个小时能跑最少20公里，相当于马拉松半程了。

按照全程的马拉松42公里来计算，自己状态好的话，两个小时应该能跑完。

世界马拉松纪录保持者，用时也是超过两个小时了。

“呼”

停下的程现，双手插腰，并没有着急上去，而是开始拉伸、排酸。

高强度的运动之后，要排酸，不然身体肌肉会很酸胀。

常年健身的程现，当然懂得这点，所以他结束晨跑后，马上进行排酸的拉伸运动。

又是十几分钟过去，他这才结束今天早上的晨练。

上楼后，他把自己已经湿透的衣服给脱掉，感觉身体因为天气冷的缘故，已经有点冷却下来了，他赶紧进去洗澡，避免等下着凉感冒。

“喂。”

在洗澡的程现，接到杨蜜的电话。

“你真的是，在家晨练都上头条。”

听到流水声的杨蜜，惊讶的问道“你在干嘛呢？我怎么听到了流水声？”

“大小姐，我洗澡呢。”

“真的在洗澡？我不信。”

电话另一头的杨蜜，表示怀疑。

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