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第15章 孙思邈教我学针灸解密足太阳膀胱经一（第1页）

《孙思邈教我学针灸》解密足太阳膀胱经（一）

孙思邈带着我来到医庐外的草坪上，微风轻拂，送来阵阵花草的清香，沁人心脾。

他神色庄重，抬手指向远处的一棵小树，刹那间，一道金色光芒从他指尖射出，击中那棵小树。

神奇的事情发生了，小树瞬间化成一个全身透明的铜人穴位图，上面经络纵横交错，穴位标识清晰可见，在阳光的照耀下闪烁着神秘的光芒。

孙思邈转过身来，目光温和而坚定，开始讲解足太阳膀胱经：“膀胱经起于目内眦，上额，交巅。

其支脉从头顶分出，到耳上角；其直行经脉从头顶入里络脑，再浅出沿枕项部下行，沿脊柱两侧，至腰部，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。”

他一边说，一边用手指沿着铜人上的经络比划着，让我能更直观地理解膀胱经的循行路线。

“膀胱经是人体最长的经络，上至头，下至足，贯穿全身，”

孙思邈的声音沉稳有力，“它就像是人体的一道坚固防线，是人体抵御外邪的重要屏障。

当外邪入侵时，膀胱经往往首当其冲，若膀胱经气血通畅，我们的身体就能更好地抵御疾病。”

说罢，他抬手轻抚铜人，准备为我逐一讲解穴位。

睛明穴：开启光明的穴位

“首先是睛明穴，”

孙思邈指着铜人目内眦角稍上方凹陷处说道，“此穴位于眼部，是膀胱经的起始穴位，意义非凡。

睛明穴就像开启光明的钥匙，对于目赤肿痛、流泪、视物模糊、近视、夜盲等各种眼疾，都有着显着的疗效。

眼部是人体极为重要的器官，而睛明穴正处于眼部经络的关键节点，通过刺激此穴，能有效疏通眼部经络，促进气血循环，让眼部得到充足的滋养。”

他叫来一位患有轻微近视的少年，少年戴着厚厚的眼镜，眼神中透着一丝自卑。

孙思邈让少年轻轻闭上眼睛，他则洗净双手，用手指在睛明穴周围轻轻按摩，动作轻柔且有节奏。

“按摩睛明穴时，手法一定要轻，避免伤到眼睛。”

孙思邈一边操作一边对我说，“每天坚持按摩，可以促进眼部的气血循环，缓解眼睛疲劳，改善视力。”

几分钟后，少年睁开眼睛，惊喜地说：“感觉眼睛一下子清爽了很多，看东西好像也清楚了一点。”

孙思邈笑着点点头，叮嘱少年要注意用眼卫生，坚持按摩睛明穴。

攒竹穴：舒缓眼周的良方

“接着是攒竹穴，”

孙思邈将手指移至眉头凹陷中，眶上切迹处，“此穴五行属水，水有滋润、下行的特性，这也赋予了攒竹穴清热明目、祛风通络的功效。

它对头痛、眉棱骨痛、眼睑瞤动、迎风流泪等症状效果显着。

当人体外感风邪，风邪上扰头目，或者长时间用眼，导致眼周气血不畅、虚热内生时，刺激攒竹穴，就能像引入一股清泉，滋润眼周，驱散风邪，缓解不适。”

这时，一位因熬夜工作而头痛、眼胀的年轻书生前来。

孙思邈让书生坐下，用拇指指腹轻轻按压攒竹穴，从眉头向眉梢方向推揉。

“力度要适中，以有酸胀感为佳。”

孙思邈说道。

书生起初眉头紧皱，随着按摩的进行，他逐渐放松下来，“头没那么痛了，眼睛也舒服多了，真是神奇！”

孙思邈向书生传授了简单的按摩方法，让他日常也能自我保健。

眉冲穴：头部气血的调节器

“眉冲穴在头部，攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。”

孙思邈说道，“别看它位置不太起眼，作用可不小。

它能治疗头痛、眩晕、鼻塞、癫痫等。

头部是诸阳之会，气血汇聚，一旦气血不畅，就容易引发各种病症。

眉冲穴就像一个精巧的调节器，刺激它可以促进头部气血的运行，让清阳之气上升，浊阴之气下降，从而调理因头部气血不畅引起的各种问题。”

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