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一试之下才发现，这具身体真是烂透了！

安久趴在地上，这小细胳膊居然连一个俯卧撑都撑不起！

她用意志力咬牙强撑才做了五个。

过犹不及，要循序渐进，安久没有勉强。

做完俯卧撑，她又做了二十个仰卧起坐。

之后，她便坐在c黄上练习手指cao，这不仅有利于她控制肢体，也能够锻炼身体的灵活度。

折腾了大半宿，安久才恋恋不舍的合上眼。

清早。

梅久醒来，感觉全身都像灌了铅一样，甚至连眼皮都十分沉重！

&ldo;娘子，今日要去前院拜见阿郎和族老们。

&rdo;雯翠敲门提醒。

&ldo;进来。

&rdo;梅久想撑起身子居然都不能。

雯翠推门进屋，待到里间看见她脸色苍白眼底乌黑，被吓了一跳，&ldo;娘子怎么了？&rdo;&ldo;我不太舒服。

&rdo;梅久声音虚弱。

雯翠探了探脉，并没有感觉到什么异状，以为是自己的医术不行，着急道，&ldo;这可怎么办，见族老的事情耽误不得呀！

婢子去请医者。

&rdo;话音未落便一阵风似的跑出去，可见真的很着急。

不出片刻，梅久隔着纱帐隐约看见雯翠领着一名长须老者进来。

老者在c黄前坐下，雯翠将梅久的手腕放到帐外，在手腕上覆了一块薄如冰消的丝织物。

老者手指搁上来，探了须臾，&ldo;娘子身体康健，只是过于劳累，许是还未休息好，继续用前日开的食补方子，不出五日便能恢复如初。

&rdo;&ldo;可是刘大夫，今日娘子要去见阿郎和族老，可有法子让娘子能下c黄？&rdo;雯翠道。

刘大夫道，&ldo;不用药也能下c黄，不过是累了点，十四娘坚持一下吧。

&rdo;&ldo;多谢刘大夫。

&rdo;雯翠送刘大夫出门。

回来后，雯翠拨开c黄帐，&ldo;娘子，今日的事情分外重要！

您坚持一下。

&rdo;&ldo;嗯。

&rdo;梅久艰难的撑起身子。

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