手机浏览器扫描二维码访问
宋绾皱眉反思:“我确实让你们担心了,对不起。”
众人有些欣慰,以为宋绾想通了,但没想到还有后续。
“但我不后悔!
想这些事情我不后悔,去出头做这些事我也不后悔,如果就是因为害怕结果不如所愿,皇上怪罪就不去做,那时代怎么进步,国家怎么发展!
要是害怕党争就做缩头乌龟,贪生怕死,那我同三皇子那个只顾自身利益的人有什么区别!
我是为了百姓更好,又不是为了增加太子表哥这边的声望,
他要是眼红,也去想呀,去做呀,去干实事呀!
就是杀了我又能怎样!
太子表哥一样声名远扬,国家一样繁荣昌盛,少我一个不少,多我一个也不多,他要是真没种,那就来杀我!”
说着说着宋绾还激动了起来。
看着道理一套套的宋绾,三人都有点呆愣,好像很有道理哦。
三人说不过宋绾,便也不再坚持了,大不了给宋绾多加几个护卫,多费点力就是了。
这一大段话传给皇上的时候,皇上看着宋绾的宣言,不由失笑:“还真是……让朕刮目相看,年轻多好,直率坦诚。”
李公公赶紧安抚道:“皇上,您没多大呀,您这感慨的语气好像您多老了似的。”
皇上瞥了一眼,故作生气道:“李旭,谁给你的胆子敢打趣朕?”
李公公陪笑道:“奴才哪敢呀!
要说有那也定是皇上给的。”
皇上心情正好,李公公的话自然不会让皇上生气,大笑道:“你个滑头的。”
“行了,你让龙二安排人暗中保护宋绾,盯着老三那边的人,有没有对宋家或者太子出手的迹象,一有动静及时来报。”
李公公低头:“奴才遵旨,奴才这就去安排。”
第二日,上官月汐与宋绾商讨出主要的动作,但具体的节数,动作还需要音乐有了在最终决定。
接下来这几天,还是回归了日常的生活,宋绾早晚各运动一个半小时,又控制了甜食的进量,晚上又吃的少了些,以肉眼可见的速度瘦了一些。
众人对于这个结果还是挺惊讶的,就连京城的许多贵女都收到了消息,宋绾几天之内瘦了很多,吃的不少,还天天精神奕奕。
其实许多人控制体重也就是靠不吃饭,大家也知道这很伤身体,但没有办法,她们也不能像男子一样,没有形象的大跑大跳。
越来越多人来询问宋绾和上官月汐,上官月汐也跟着做了一天,但对她来说太过简单了,她还是选择早晚修习武术。
众人知道宋绾自制了一套体操,加上稍微的控制饮食,就可以做到保持身材。
越来越多的人来问宋绾体操的内容和食谱。
说是食谱,其实就是啥能吃,啥不能吃,要少吃,宋绾又不会做饭,让她写真的食谱那自然是不可能的。
但同时广播体操的音乐已经拿到,宋绾和上官月汐正是忙的时候。
很无奈,只能让四个丫鬟先学,在召集想学的贵女丫鬟,一点一点教给她们,再由他们教给自家的小姐。
加上食谱,健身操莫名的火到整个京城乃至慢慢扩散至整个大梁朝。
但这些也是后话,当下最重要的是广播体操的编排。
宋绾联想现代的自己学过的广播体操,再结合一些上官月汐教给她的简单的武术动作。
编排了比较适合古代人的广播体操,但基本的扩胸运动,踢腿运动,拉伸运动啥的那是少不了了。
但就是麻烦的就是每次运动还得旁边有乐队奏乐,这有点麻烦。
总不能百姓做操,旁边还放个乐队吧,不现实。
所以宋绾和上官月汐就想个法子,实在不行,那就像现代一样,全京城一个时间一起运动,由国乐队统一放乐。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
这部小说以网游天龙八部为故事背景,以现实中的人物为模型,讲一个书生在机缘巧合的情况下被推到了武林盟主的位子上,但他只是一个傀儡和替罪羊,想要真正的一统江湖,号令武林,那就要从零开始,先保住性命,看他如何统领江湖群侠?里恩书生就是从这部小说里走出的。...
青山依旧在,几度夕阳红。深山中长大的少年酒仙癫医弟子,为求命途几何,谨遵师命带着一个永远长不大的小萝莉,背负着一场荒唐婚约闯入繁华乱世。身负道法,医术通天,小小少年郎搅动风云,在万丈红尘中寻得一片全新天地。原来,这就是红尘啊。...
中国梦征文参赛作品武道一途,一是武脉天赋,二为心性修养,三在恒心耐性,若三者皆得,必成大气,会当凌绝顶。清心诀修心,天元诀练元,凝武脉真意,家族少爷木同掌至宝龙纹,悟性超凡,自此武道坦途,踩天才,斩强者,一路叱咤风云,霸战巅峰。(感谢腾讯文学书评团提供书评支持)...
她是丞相府貌若无盐的傻子三小姐,被囚十年备受欺凌。一朝穿越,曾经懦弱无能的灵魂被毒医双绝的女子代替,破牢笼斗嫡母虐渣男,欠了她的全部百倍归还!只是,前脚刚被退婚,后脚国相大人就上门提亲是什么鬼,这位国相大人你哪位啊?!你我素不相识,你为何要娶我?是娘子说要对为夫负责的,怎么,穿上衣服就不认了么?...
摆烂逆袭末日丧尸有cp空间异能情感纠葛每日最少更新一章。(文中的异能升级和获取会区别于别的小说不一样的方式,空间也并不无敌没有系统没有空间种植养殖。)...
她给他五块,而他将十亿现金砸在她家门口。豪门暗夺,娱乐圈巨星,她屡战屡胜,护花使者能绕地球一圈,而她的BOSS原来是...