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第39章（第5页）

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【我在市中心买了吃的】

【。

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【糙莓蛋糕，炸鸡，薯条，香糙冰淇林，蓝莓，还有很多很多高热量的食物。

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来吧，用你的专属的垃圾食品心理疗法，快起床！

！

最好再刷个牙，洗把脸，洗个澡。

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恩。

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换条内裤。

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【。

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垃圾食品心理疗法，在我们很小的时候就产生的一种不正常发泄方式，可能是从小就缺少关注和父母的爱，每当我们感到难过，不开心，或者想要发泄的时候就会大吃任务食物，只要是家里有的都会被吃光，即使吃到肚子很撑了也还在不停的塞。

有次我和妹妹因为生日那天爹妈又没来，两人都可难过了。

结果姥姥他们下班回家后发现家里没煮的生大米都被我俩吃完了，甚至白糖，食盐，胡椒面等等全部被吃的一干二净。

然后大人们才发现事情的严重性，带我们看心理医生。

长大后这坏习惯得到了改善，妹妹从食物转移到看悲剧电影来大哭发泄，我却仍没能摆脱掉，反而衍生出更严重的过度呼吸症候群，如果情绪激动时没食物在嘴里就会呼吸过度缺氧晕倒，唯一得到的进步就是从以前的生熟不忌到专一对高热量食品的渴望。

以至于每当我生气或者难过的时候，妹妹或者叔都会很自觉购买一堆油炸食品还有外卖在家里囤货。

这不是一个好习惯，但我却没办法控制或者戒掉。

就像吸毒一样上瘾，家人也抱着【只是偶尔吃一顿很饱的麦当劳而已，比起抽烟酗酒好太多了。

】这样的想法不愿再强迫我去改掉。

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