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第397章（第1页）

何育华回家以後，又是一份热闹，陈秀琴又准备了非常多的好菜，准备让何育华好好补一补。

何育华自然没什麽需要进补得，他的别墅有管家管理，然後生活上也有人照顾。

吃得方面，厨师得手艺一般，但是有营养师，可以调配出营养均衡的菜，不会让他营养失调，缺少营养或是摄取过多热量。

别墅还有健身房，健身房自然有教练，他一周必须保持一定得活动量，维持身材。

说到身材，他有一点遗憾，原本想要练出八块肌，可是教练告诉他，六块肌只要有锻链，人人都可以达到。

可是八块肌，得看你有没有那块肌肉。

人天生下来可以分成快肌和慢肌，一个是爆发力，一个是耐力。

天生就决定了，你是爆发型得短跑者或是长跑型得马拉松者。

这些对一般人来说当然没什麽影响。

可是如果你想要练出八块肌，得看看你有没有八块肌可以练。

就跟快慢肌一样，没有八块肌的人，再练也练不出来。

風雨小說網『所谓自然疗法，主要是透过一些，嗯…怎麽说呢，主要透过吃健康得食物，或是一些物理复健啦，小伤口手术之类得。

主张跟中国得中医有点类似，要让人体自然恢复健康。

』

『中国也有食补阿。

』陈秀琴回答道，『有点类似。

不过人家更科学一点，会去分析食物中所含得营养素之类得。

』

这种说法跟中医确实有很多类似之处。

西方医学，其实比中国落後很多。

早在中国人有各种治疗方式得时候，西洋人还在用什麽放血疗法。

西洋人得医学，大概也就是要到19世纪中叶後，才慢慢进步到现在这种靠吃各种化学药剂和开刀得方式来治疗。

西方医学有多瞎，从海洛英曾经被因为可以戒除**毒瘾，和具止痛效果被大量使用，当作合法药剂使用，就知道多瞎了。

西方医学害处很明显，这点很早就被人意识到。

所谓自然疗法，应该说是自然医法，出现得时间大概在20世纪初，这种学理跟中医类似，主张人体有自癒力，要透过非手术和化学药物之外得方式，让人体自然恢复。

像水疗法、香精、电疗，或者吃一些自然得食材，来恢复健康。

『我在美国有聘用一位这样的医生。

他们推荐了一些食材，美国现在很多农作物，因为大量使用农药和肥料，生长快速，但是营养不够，比方说蕃茄不含茄红素，胡萝卜没有胡萝卜素，也没有维生素A。

』

『这麽恐怖。

』陈秀琴作为家庭主妇，现在虽然早就不做了，但是不管家庭主妇经验，或是小时候生活得经验，都很难想像怎麽种可以种出这样的东西。

『美国人种菜得方式很恐怖。

大量得用肥料和农药，把地都养死了。

如果以後不种了，恐怕地上连草都长不出来。

』何育华大口吞了一块肉，被陈秀琴骂道，慢一点，又不是难民。

『现在有间，不是开始涉足连锁火锅店，势必要用到大量进口食材，像牛羊肉，我们台湾得都比较贵。

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