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墨楠北拍了下桌子,“你别说了,从明天起,我就要做出改变。”
“什么改变?”
李子千挑了挑眉。
“控制碳水,控制油盐,多吃优质蛋白,均衡饮食,减肥!”
墨楠北咬着牙,说得信誓旦旦。
但是在李子千这边,不过还是在当一个笑话在听。
“好好好,我看好你。”
李子千夸张地点了点头。
墨楠北发现李子千的表情连一点尊重的意思都没有,立刻就把言语的矛头指向了李子千,“你特么别瞧不起人。”
“我没有瞧不起人啊,我相信你。”
李子千开始说假话。
“你别幸灾乐祸,你也要和我一起。”
李子千眉头一皱,“为什么啊?减肥的是你,干嘛带上我。”
“我俩每天都得一起吃饭,吃的都一样,我怕要是减肥你肯定也得和我一起,再说了,咱俩吃的都一样,你以为我长胖了你就没长胖吗?你肯定也是长胖了呀!”
“……我觉得只要是稍微正常饮食就行了,不用像你说的那么严格。”
“不行,计划严格才能严格实施,你必须得跟我一起。”
李子千一脸哭丧,这怎么还把自己给卷进去了。
不过转念一想的话,还是觉得墨楠北应该也不会坚持多长时间,便又释怀了,笑眯眯地点头答应了。
已经数不清墨楠北这是第几次提起减肥的事情了,所以李子千相信这一次她也会以失败告终。
毕竟李子千可太了解墨楠北了。
不过既然都这么说了李子千也不打算再使绊了,总之就是能坚持到什么地步就坚持到什么地步吧。
关于墨楠北那种自讨苦吃说的信誓旦旦到最后却坚持不下来的样子,有时候李子千还是挺欣赏的。
于是,墨楠北在晚饭含泪吃了两碗米饭把盘子里的菜也吃了个干净,算是对这美好的碳水最好的告别了。
接着便坐在书桌前开始郑重其事地拿了纸笔打算做计划。
做计划在墨楠北这里也算是个见怪不怪的事情了,因此李子千搬了个椅子放在墨楠北身边看着她施展。
墨楠北一边思考,还一边跟李子千说自己的想法。
“我觉得吧,得从一日三餐开始规划起,期间还有运动量。”
李子千负责在旁边框框点头,“嗯嗯嗯。”
“早上要有优质蛋白,中午得控制好能量且能管饿,晚上就以少为主。”
“嗯嗯嗯。”
“那运动呢,我俩是得出去跑步吗?但是我不喜欢跑步,主要是不想出门。”
“嗯嗯嗯。”
墨楠北的表情很正经,李子千差点就以为墨楠北是认真的了。
“所以就跳绳运动吧,我听说还挺掉秤的。”
“嗯嗯嗯。”
“你嗯你马呢,倒是说点建议啊。”
墨楠北用笔帽捅咕了李子千两下。
李子千觉得委屈,“我这意思就是一切根据你的想法来就好了啊,我都听你的。”
于是在李子千的阿谀奉承之下,墨楠北大张旗鼓地列了一个代办清单,上面密密麻麻地写好了墨楠北对于每顿饭的安排,甚至是对其中的大卡控制都有个定量的范围。
这样的清单做的很漂亮,就是不知道到时候实施的样子是否漂亮了。
晚上,李子千与墨楠北轮换着洗澡。
墨楠北先洗完,李子千后洗,洗完澡的李子千就看着墨楠北穿着那套毛茸茸的小熊睡衣侧躺在床上津津有味地玩手机。
李子千坐在了床边,毫不客气地推了一下墨楠北,“你特么倒是给我让个位子啊。”
墨楠北翘了翘唇,轻哼了一声之后,不太情愿地往后退了退,还不忘吐槽道:“你的体积怎么那么大啊!”
“我体积再小也不能一点位子都不给啊!”
墨楠北抬头瞪了李子千一眼,嘟囔着,“我就知道和你睡一起肯定没好事。”
“靠,让你让个位置就说我不好是吧?”
“没准你夜里会把我给挤下去。”
墨楠北跟李子千在酒店里是同床睡过,墨楠北也算是大致摸清楚了李子千的睡觉习惯,就是刚睡的时候老老实实,夜半的时候便喜欢挤人,恨不得把本来就没有占多少位置的墨楠北给挤下去才好。
李子千叫嚷道:“别冤枉我。”
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