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第四部分4art fur4－3（第1页）

【4-3】

“答案是否都在随风飘荡？……央金，你这是在向鲍勃.迪伦致敬吧？！”

江水青仿佛刚从音乐里走出来。

“算是吧，我写这首歌的时候，跑到‘甜心石’上面，呼啦啦的海风直吹过来，吹得我当时满脑子都是鲍勃.迪伦的《答案在风中飘扬》，躲都躲不开。”

央金放下尤克里里，透过松林望向夜色中的海平线。

“躲都躲不开？那你得喝上一口，镇定镇定。”

龙格这时微笑着给央金递来一杯酒，然后又指着那杯酒说道：“这可是鲍勃.迪伦的最新作品，限量版的《天堂之门》威士忌。”

“没错，这款酒的灵感，就来自鲍勃的名曲《敲响天堂之门》。”

旁边的马天行也凑过来说道：“不过，据我所知，老鲍勃真正的最新作品，应该是他最近为‘沙漠之剑’超级大赛创作的主题曲——《超越》，而且，听说他会在开幕式上亲自演绎。”

马天行总是善于“见缝插针”

式的拉开话题，因为他知道央金，包括陈龙和袁木等几位都很想参加“沙漠之剑”

的超级大赛。

“这么说，能亲耳聆听老爷子的现场演绎？那不管比赛结果如何都是超值的啦！”

袁木和陈龙此时仿佛也变成了鲍勃的粉丝。

“不要过于迷恋这种伪文艺的表面。”

旁边的颜华有点严肃地说道：“关键是还有半年多的时间，你们都准备好了吗？”

“……其实，我们一直在准备……”

军事教官丹尼尔说着掏出手机，给颜华和马天行显示央金今天练习“断刃靶”

时，射出的那个“八筒”

图片。

“还有，袁木和陈龙他们这段时间也一直在进行魔鬼式的训练。”

龙格补充道。

“什么魔鬼式的训练？”

马天行抛砖引玉式的问道。

“其实，我们学校平时正常的训练就要求很严格。

然后，学生们还要利用课余时间，针对不同的竞赛项目进行大量的专业训练。”

龙格说道。

“是啊，因为我想参加的项目是自由潜水，所以每天放学后，我都要跑到沉船海滩练习潜水，练习正念冥想和法兰佐呼吸法。”

袁木抢着说道。

“什么法兰佐呼吸法？”

云采儿好奇的问道。

“法兰佐可以说是一种闭气均衡法。”

袁木又卖弄起他的八卦知识：“据说在二战时期，德国的战斗机飞行员经常要做出一些非常陡的垂直俯冲飞行……极短时间内的高度变化，会导致耳膜内外压力差的剧变，容易造成严重的的听力损伤。

所以，德国的空军医生就发明了这种法兰佐闭气法。”

“哦～这么说，跟陈龙练过的‘缩头龟’闭息法差不多。”

云采儿笑着说道。

“’法兰佐闭气法‘通过抬起舌根，锁住声门闭气，利用舌根及其周边肌群的力量，像泵一样把口腔的空气通过软腭顶到鼻腔，从而进入咽鼓管到达中耳，达到耳压平衡。”

袁木意犹未尽地说道：“不过，’法兰佐闭气法‘看似简单，却要反反复复的练习才能找到窍门。”

“你说的这个‘法兰佐闭气法’，还很真的跟我练过的那个‘缩头龟闭息法’大同小异。”

陈龙接着说道：“我想参加的项目是混合格斗，这对我来说确实是一种挑战，因为我们练过的那些武术，在别人看来，都是一些花拳绣腿，不堪一击。

要改变这种偏见，除了正常的训练之外，还必须加强力量训练，柔韧性训练，稳定性训练……特别是要加强爆发力的训练。”

“所以，你每天都要约战不同的队友和老师？进行拳拳到肉的格斗训练？”

颜华说着抚了抚陈龙被打得有点眼青鼻肿的脸庞。

“我也想参加’终极剑术‘的项目……”

李华耀同学也跟着说道：“最近我也在苦练‘白虹剑’的不同剑法，包括‘腕花点剑’，’云抹剑‘，‘穿云剑’，‘洗劈剑’，‘格劈剑’等等。”

“我也想参加’越野酷跑‘……”

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