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第37章 开始指导两女修炼（第1页）

“老夫也来帮忙看顾你们的船只吧。”

这时也醒了过来的卡普从房间里走出来，淡淡的说着。

杰派克看着穿着背心的卡普顿时也明白了，强者之所以是强者，也不会放过每时每刻的锻炼呢。

“还好我是个挂狗，不然真的是硬要吃苦的话可能又得海贼世界online重开了。”

“早上好啊，老头老师！”

杰派克腹诽了一下之后和古伊娜一起跟卡普打着招呼。

“那就交给你们了！

我睡觉咯！”

说完这句话之后就躺下呼呼大睡了。

就在古伊娜和卡普晨练结束的时候，娜美也醒了过来，走出了甲板。

见人都齐了，卡普开口说着。

“既然你们两个都愿意成为我的记名弟子，我也不吝啬什么东西，除了海军的六式不能交给你们之外，其他的我都会交给你们的。”

“现在走吧，去修炼室里面。”

“好的，老师！”

回答完之后就带着卡普一起到了日常的修炼室里面了。

卡普站着中央，笑嘻嘻的开口道：

“今天的第一堂课只需要你们带上负重锻炼就行！”

随后抛出来了他随身带着的负重条，“boom”

的一声把娜美吓了一个大激灵。

娜美目瞪口呆的看着地上的负重，磕磕巴巴的说：“这...这东西...怕是我拿起来都不容易吧，真的...能戴在身上吗？”

就在娜美说完这句话的时候，古伊娜已经捡起来一半的负重戴在了身上，顿时就感受到了压力。

见古伊娜轻易的就佩戴在了身上，娜美也试图用一只手搬起来地上的负重。

然后就发现一只手根本拿不起来，随后用两只手才堪堪搬动，想要佩戴远远做不到。

搬着负重的娜美楚楚可怜的看向古伊娜，眼神里面好似在说帮帮我...

古伊娜：“......”

在古伊娜的帮助下娜美终于也是佩戴好了负重，但是也只能坐在地上没有办法起身走动。

看见这一幕的卡普确实认真的说着：“今天你们的目标就是将负重戴在身上做你们日常就可以了。

不管你们是修炼还是干其他的事情，都不许摘下来。

24小时过后还在这里，我会在告诉你们应该进行的下一步。”

说完就迈着腿走出了修炼室。

两女看着卡普走出了修炼室，她们的心里也明白想要变强就必须适应这种程度的修炼。

古伊娜时常有些修炼的慢慢就适应了这个重量开始了她一天的练剑日常。

而娜美则是还在地上瘫坐着，坚强的尝试着站起身体，但是这个强度对于她来说还是有一些大了。

看着比平时困难十倍的古伊娜汗如雨下的练着剑，娜美也只好咬着银牙坚强的尝试一遍遍的站起身来。

在古伊娜挥了不知道多少次剑之后，娜美终于是可以站起身来了，虽然还有些颤颤巍巍的，但这也是她坚持的第一步。

在一刻钟之后，她可以正常的站立了。

慢慢的尝试迈着步子，一步一步的先在修炼室里面挪着。

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