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第30章 力量训练（第1页）

江小天听到这些对他的低声议论，脸上欲哭无泪。

他觉得自己光辉的形象，经过昨晚，全都毁了。

苏黎拍了拍他的肩膀，示意他节哀。

测试仍在继续。

轮到一名模样冷艳，身材高挑，竖着马尾辫的女生。

“赵若滢，锻体二重，力量2300斤！”

测试完后，那名女生回到原位，脸上始终不带任何的表情，看起来冷冰冰的。

与此同时，热闹的议论声响起。

“我靠，这名女生这么猛地吗，竟然都锻体二重了！”

“这简直就是我的女神啊，人这么漂亮，实力还很强！”

“锻体二重，恐怕在整个年级的名次都能排上前列，不知道她觉醒的天赋是什么？”

“那谁知道，要不你去问问？”

“算了吧，她这高冷的女神不是我能搭上话的。”

议论声停止后，轮到了那名鹰钩鼻的男生进行测试，从始至终他的目光都带着一种倨傲，似乎对之前测试的学生都不屑一顾，也只有赵若滢测试完后，让他眼神有一丝变化，不过也只是一丝而已。

他来到测试仪器前，身体气血霎时涌出，强大的气血之力从他的身上爆发出来，他似乎很随意的击出一拳。

“高鹰，锻体三重，力量2500斤！”

这个数据让所有人都为之震动！

“锻体三重，这怎么可能......”

“我们班竟然也有这样的强者！”

“简直强大的恐怖啊！”

底下学生纷纷倒吸凉气。

就连教官陈岳看向他的目光之中也多出了几分欣赏。

能在在上武道大学之前，突破锻体境就已经是天才级别的，而达到锻体三重，则更是到了妖孽的地步！

苏黎眼中闪过一丝诧异，怪不得此人总是有一种高高在上，蔑视所有人的感觉，他资质实力确实不凡。

一些女同学看向高鹰的眼神之中瞬间多出几分暧昧。

有些男生的心思也活络起来，带着谄媚的吹捧起他。

......

等轮到苏黎过后。

因为有陈岳在一旁看着，他也没有什么好隐藏实力的，直接爆发全部实力，一拳轰在了测试仪上。

“苏黎，锻体一重，2100斤！”

因为有了高鹰锻体三重在前，苏黎的这个数据就没有引起太多人的注意。

半个小时后测试结束。

陈岳给每个人下达力量训练指标。

按照刚刚测试出来的力量，所有学生必须使用相应一半重量的器材完成100次的力量动作训练。

100次听起来不是的很多。

但其实是非常恐怖的！

就如苏黎而言，他需要单手拎着525斤重量的器材，按照训练营总结出最有效刺激肌肉和气血的动作完成100次！

一个成年人的体重才多少斤？

几乎每做出一次动作，他都要咬紧牙关，用尽全力。

其困难程度是相当大的。

陈岳先是带领他们做了一套奇异的拉伸动作，这些奇异的动作，可以保证身体的每一处肌肉都得到拉伸，避免接下来的训练拉伤，从而影响到训练质量！

等做完拉伸动作，力量训练正式开始。

这是一对外表酷似哑铃的黑色器材，苏黎将它们分别调整到525斤，总计1050斤！

然后缓缓举起，按照训练室墙壁上的10个规范动作做了起来。

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