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纽顿希斯训练基地,Fc联曼的训练课正在如火如荼地进行中,今天的训练课是传球配合训练,先安排球员们在没有对手干扰的环境中进行传球热身活动,然后就是传跑训练,卢伟将球员们分成了四组,围绕着正方形区域进行传跑练习。
传球训练的最后环节就是中国球迷们非常喜爱的抢圈了,不要小看抢圈,这可是每支职业球队都会要求球员们进行的一项训练内容,不光训练球员们的脚下技术,还能训练球员们在高压状态下的应变能力,由于空间狭小和抢球队员的压迫,传球队员需要控制好自己的脚下发力和脚型,还有快速判断出安全的传球线路,并且高频率的节奏变化还能提高球员们的体能。
用一句话来概括抢圈的重要性:关于足球的一切都可以用抢圈来训练。
虽然卢伟并不认可巴萨那样的传控式足球,但是提高球员们传球能力,尤其是在比赛中的传球能力,比赛时有对手的空间压迫,要观察队友的跑位时机,出色的传球能力是盘活球队进攻能力的基础。
传球和跑位需要相结合,传球队员要观察队友跑位情况和场上的空位情况,作为接球球员则要进行无球跑动,配合传球向空当跑动。
现在Fc联曼的队内能做好这点的人越来越多了,在英甲联赛,卢伟高举进攻大旗,一路势如破竹地占据英甲榜首的位置,靠的就是球员们默契的配合和熟练的进攻跑位,。
第二天是一场联赛比赛,卢伟按惯例给全队放了半天假,第二天中午才是球队集合时间。
卢伟下午在办公室小眯了一觉,想了想没什么要做的事就换身衣服去二楼的健身房锻炼身体了。
刚走到健身房门口,就听到里面有器材移动的声音,卢伟心想,这时候谁会像我这么无聊来健身房呢,推开门一看,只见一名穿着黑色背心的人正在练核心,正是球队的右后卫拉扎里。
“曼纽埃尔,球队不是放假了吗,你怎么还留在这里加练啊。”
拉扎里停下了脚步,气喘吁吁地说道,“下午好,头,我这不是没事干嘛,我心想回去也不知道干什么,就来这里练一会儿。”
“勤能补拙,多练不是一件坏事,可是练太多了会加重身体的负担,马赛博士对你们的身体都做出过评估,日常训练已经很接近你们的承受强度了,像这种加练不要常做。”
“我知道的头,我只是偶尔来练一两个小时左右,而且我感觉身体状态还行,反正明天我也不用上场。”
卢伟心里有一丝愧疚,前年是自己将拉扎里从意大利带到英格兰的,可是拉扎里就像以前的前辈一样很难适应英格兰的草地,虽然比赛中的表现还算说得过去,可远远达不到卢伟对他的期待,这个赛季塔弗尼尔来了之后更是夺走了拉扎里的主力位置,只在一些需要加强防守的比赛时卢伟才会派他上场,明天的对手是排在第22位的科尔切斯特,拉扎里基本上不会有上场的机会。
但是拉扎里这种不职业的态度还是让卢伟大为恼火,“所以曼纽埃尔你就这么自暴自弃了吗?如果你这样说话,这样看这个问题,你就像个loser,你在抱怨一切,你在抱怨詹姆斯在场上的表现比你好,你在抱怨曼彻斯特这样糟糕的天气。
我没听到你说任何关于自己的问题,而赢家只会往自己身上找问题,他们会自己去寻找哪里能够提高自己,怎样做才能提高自己,这才是你应该想的,如果你想成为人生赢家,就要学会掌控自己的人生,而不是一味抱怨。”
卢伟的一席话说的拉扎里羞愧地低下了头,咬着嘴唇说道,“头,我该怎么做,我想上场比赛,我不喜欢在替补席坐着的感觉,我也不喜欢这里的天气,我好想家啊。”
说到底拉扎里也不过是个22岁的小伙子,卢伟在22岁的时候还在上学呢,拉扎里19岁就独自一人远离家乡来到陌生的英格兰,两年了一直都没适应这里的生活,看来是时候送他回意大利了。
卢伟这样想着心里有了定数,“回家吧,曼纽埃尔,去好好休息一下,赛季剩下的比赛里我会给你足够的机会的,好好去场上保持竞技状态,不要辜负了你身为职业球员的决心,赛季结束后会有一份惊喜等你的。”
说罢卢伟便开车送拉扎里回到他借住的地方了,拉扎里下车后,卢伟自己一个人思考了很久,外籍球员来到英格兰踢球,不光是语言、生活习惯和环境不一样,还有很多因素会让他们不适应这里的踢球环境,看来在这块光是志愿者协助工作是不够的。
卢伟立刻掉头将车开回了纽顿希斯基地,找到了安迪.沃尔什。
“安迪,还记得我之前跟你说的外籍球员协助生活计划吗?咱们之前都是在社区招募志愿者服务,我感觉这项工作需要俱乐部正式负责了,以后咱们的外籍球员肯定会越来越多,需要帮助他们在足球场外也能好好生活,这样才能更好的融入球队。”
安迪.沃尔什放下了手里的报纸,“卢,我也正打算这么做呢,下赛季球队在英冠是板上钉钉的事了,我就知道你肯定没那么安分,我已经做好准备了,你说说你有什么要求,我去安排。”
“这个部门需要负责球队所有的外籍球员和职员的场外生活协助,我想想啊,球员来曼彻斯特需要接机和向导,然后在这里的衣食住行要安排,这样吧,也不需要固定的职工来负责,有人来负责帮球员联系翻译、找住处,写一本生活向导手册,告诉球员们在这里怎么解决他们的生活需求,每人安排一名向导帮助他们适应在曼彻斯特生活,也不需要太久,半年时间应该足够了,俱乐部多招两名小车司机负责接机,平时也可以作为公车司机出勤,俱乐部餐厅的厨师可不可以招几个能做外国菜系的,平时也需要让球员们吃到家乡菜,是我疏忽了,思乡症在足坛还是挺常见的,暂时就这么多,以后有想到的咱们再补充进去。”
安迪记下了卢伟的建议,去向手下传达工作任务了。
卢伟告别了安迪.沃尔什,并没有回家,而是回到了办公室打开电脑,在一份离队名单里加上了曼纽埃尔.拉扎里的名字。
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