手机浏览器扫描二维码访问
七中,篮球场。
秦昊站在篮下,王磊则在罚球线位置,秦昊把球传给王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴随着“唰”
的一声,篮球命中。
“再来。”
秦昊再一次把球传过去。
王磊继续跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感觉,只听到“唰唰”
声不断。
球场另外一边,付强、雷雨川、卢军等人在训练,但此刻都停了下来,看向王磊这边。
“啧啧。”
赵海赞叹道:“王磊现在投篮是越来越好了,这才多久,都快赶上队长了。”
“赶队长还差些,但超过你是肯定的了。”
付强满脸都是羡慕,“以王磊的身体素质,这把投篮开发出来可就牛-逼了。
以前他只能抢篮板,等着把球喂到嘴边才能得分,都是在内线,现在他已经能在外线得分了。”
“还不止这些,他现在还能持球突破,虽说动作还是不够娴熟,实用性不大,但照着这么下去,也是迟早的事。”
卢军也叹道。
从打完四中开始,王磊就在训练投篮、运球等技巧。
如今市联赛决赛已经过去了大半个月,算下来其实王磊练了也才一个月的样子,进步却有目共睹,运球变得熟练了,变向突破之类的也有模有样,投篮命中率也提高了很多,特别是在罚球线,训练的时候已经有超过六成的命中率了。
这样的进步速度一是来自于秦昊的指导,以秦昊的篮球知识积累,指导王磊简直是绰绰有余,秦昊用心教,王磊也专心学,进步自然很快;二则是王磊自身的天赋,他可不是那种傻大个。
一个月王磊就有这样的进步,可想而知,假以时日,他的实力超过郭凯也不会很困难。
“砰!”
一声闷响,王磊打铁。
训练了这么久,王磊的手臂已经有些僵硬,秦昊叫停,换成王磊在篮下接球,传球,他到外线投篮。
不过秦昊是在三分线。
一直以来,秦昊都格外注重三分球的训练,在平时的投篮训练中,三分投篮是排在中投前面的,因为他身高不够,投三分会更好一些,还有就是未来的小球时代三分为王,他必须要早做打算。
“开始。”
秦昊说道,弯腰,屈膝,做好接球出手的准备。
一些人打球不注重细节,在接球投篮的时候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。
可这样一来会花不少时间,只这么一耽搁,可能防守人就已经扑过来了。
所以正确的动作应该是在接到球之前就弯腰,屈膝,然后张手接球,这样的好处是等到球到手之后不需要再弯腰、屈膝。
省却了这个动作,出手速度就能变快,不至于浪费掉机会。
秦昊就是这样做的,等到球入手,人随之跳起,瞄准篮筐,手腕一抖,篮球划过一道弧线,应声入网。
如果有人注意,就会发现秦昊的动作标准的如教科书一般,手肘、食指、篮球、眼睛、篮筐,这些都在一条线上。
当然,投篮并不止在于这些,还有很多细节,哪怕是付强、赵海等人就在一边看着,也注意不到。
而恰恰就是这些,才是关键。
“再来。”
一球命中,秦昊再次张手。
王磊把球传来,秦昊接球,出手,整个动作一气呵成,带着一种美感,伴随“唰”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
丑汉辣妻寡妇空间有点田由作者浅睡的小妖创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供丑汉辣妻寡妇空间有点田全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
外表纯洁宛如天使内心腹黑拜金的颜碧瞳为了摆脱贫穷的生活,脚踏两只船,设计豪门少爷,杀害自己的闺蜜陷害给对她痴情一片的唐千慕,她发誓凡是阻挡我‘变凤凰’的人,都得死!这么恶毒的女人,她会得到惩罚吗?那个被冤枉入狱的唐千慕,痴痴的他未来又会怎样?...
王牌军婚之持证上岗由作者爱吃香瓜的女孩创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供王牌军婚之持证上岗全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
什么是正?什么是邪?若天地无情,我宁化身邪君。仙,魔,妖,与我无意。征战天地,斩神灭魔,只为红颜重生。成神算什么?没有你,一切都没有意义。与天争命,君临天下!红颜玉陨悲苍穹,战体欲血泣苍天!魂圣的书友群,早就想弄了,欢迎支持魂圣的书迷加入。群号201632832...
蛮荒诸天,万族林立,祖界之争绵延无数纪元。一株仙莲转纪元,令李昱转生人族将侯之裔,修黑天化劫主,纵横诸天,穿越万界,与万族强者争渡。过往辉煌,为何后世都不见?漫天仙佛,为何后世皆末法?在这古老岁月中,被掩埋的,终将归来。已有日更一万三的四百万字完结...
本书简介21世纪的霸道小妞,风灵汐,商业大亨之女,自小练武,拥有雄厚的武术功底。却是一朝穿越,千古恨,一不小心便成了那毫无灵根,人尽可欺的风灵汐。柔弱如柳枝,手无缚鸡之力,被人骂了一世的废物。她会忍气吞声?那你便想错了。同一个名字,不同的遭遇,在她到来的那一刻,世界在她手中翻转。没有灵根?那不成问题,仙根附体,岂是你们这些凡夫俗子能看的透的?谁说雷峰塔里压的是白素贞,里面压的可是无尽的宝物。召之即来,挥之即去,咱有空间,咱怕谁!灵丹?玄丹?仙丹?姐通通看不上,要来,咱就来极品神丹,医死人,肉白骨,那都不在话下!美男?这还用说,自然要多少有多少,只不过,姐只看得上那几个,想入后宫?那代价可不是一般的!要她嫁人?风灵汐才不会乖乖就范,第一步,便是逃婚。要她娶夫?这个真的可以有,不过洞房之夜,到底谁上谁下?迎跳坑,美男无限,萌宠亮眼,渣渣必虐!片段小汐,我的便是你的,我没有的,上刀山,下火海,我都为你寻来。某翩翩美男,神采奕奕,眸中布满了秋天的水波,向风灵汐抛去一个媚眼。嗯,不错。汐,吾此生只愿与你共度,即使只能做你的跟班,吾满足已。某耗子低眉顺眼,只为夺得风灵汐的那一眼。哼,小样,当初遇到我,还死不愿意,现在还不是砸在我手里了。汐儿,我等了千万年,只待你归来,携手步天下!某腹黑男用他那黑曜石般的眼眸望着风灵汐,星星点点透露着他的爱意。风灵汐脸上终于浮现了一抹笑容,只不过,你以为那是开心?那就错了,嘿嘿。。。风灵汐,为何你从一开始便抛弃我,我到底哪里比不上他们!幽怨的义王在角落里画着圈圈,万分的不甘心。。。哼,若被一纸婚约所束缚,那我便不叫风灵汐!...