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他一边走一边胡思乱想,却见季冕双臂一颤,竟趴在地上起不来了。
“肖嘉树你知道吗,”
季冕翻过身来看向罪魁祸首,咬牙道,“我差一点就能破纪录。”
肖嘉树傻乎乎地问,“季哥你的纪录是多少?”
“一小时内连续做一千三百个俯卧撑。”
“卧槽,季哥你好厉害!”
肖嘉树先是目瞪口呆,继而真心实意地鼓起掌来。
季冕看着他无辜的眼睛,顿时泄气了。
“去体测室,”
他把人带进一个小隔间,徐徐道,“脱了鞋袜站到电子秤上去,我先看看你的数据。
你这次扮演的角色是一个机器人,他的外表经过工程师几百次的修整,完全符合美学与力学原理,你光容貌过关还不够,得把身材也练出来。
我事先给你打个预防针,你很有可能要拍裸戏。”
肖嘉树脱鞋的动作微微一顿,惊讶道,“裸戏?跟女人?”
“那是床戏。”
季冕无奈扶额,“你扮演的角色在出场时是浸泡在保养液里的,肯定得全裸。
放心,只这一个镜头而已,后面都有穿衣服,没问题吧?”
“没问题,我是男人我怕啥。”
肖嘉树在国外待久了,思想比较开放。
当然,片方肯定不会大喇喇地把全裸镜头放出来,要么打马赛克,要么从背后拍摄或者找个角度遮一下,他根本不用担心。
季冕见他真的不介意,这才去看体测数据,“体重超标两斤,得减肥。”
“什么,我这么瘦还超标了?”
肖嘉树感到很惊讶,他一直以为自己只是肉松,不是胖。
“你很瘦?”
季冕撩起他的衣摆,用拇指和食指捏住他腰间的软肉,冷笑道,“这是什么?”
肖嘉树羞愧地低下头,小声道,“游泳圈。”
“多出来的两斤肉估计全长这儿了。”
季冕捏了捏这坨软肉,发觉手感很好又忍不住捏了捏,直到肖嘉树快把脑袋埋进胸口才大发慈悲地放开,“下个月初我们就得飞往美国,你只有二十天时间。
二十天内你不仅要把多余的肉减掉,还得把肌肉练出来,能做到吗?”
“能做到。”
肖嘉树连忙点头。
“做不到呢?”
“做不到我就自动解约。”
“这么硬气?”
“绝对硬气。
季哥你要是不相信我给你录音存证。”
肖嘉树连忙掏出手机录了一段音频,然后把证据发到季哥的微信里。
季冕打开听了听,这才揉揉他脑袋,“行了,把表格填好去热身,慢跑十分钟。”
肖嘉树接过表格仔细填写,末了登上跑步机。
为了尽快拿到毕业证书,他每天都泡在图书馆里,根本没时间锻炼。
说出来也是丢人,用跑步机他还是肖少爷的粉丝有毒自从接了机器人这个角色,肖嘉树便不再去上演技课,而是把所有时间都耗在了健身房。
他汗流浃背地躺在地上,头一歪就见季哥也来了,正与私教说话,说完后徐徐走过来,询问道,“感觉怎么样?”
“超累。”
肖嘉树气喘吁吁地摆手。
“每天分两次练,早上、晚上各一次,每次一个半小时,这样比较不累,而且不会对肌肉造成劳损。
你需要充足的时间锻炼,但也需要充足的时间休息,管住自己的嘴,不要吃热量太高的食物。
我给你买的蛋白粉有喝吗?运动过后补充一杯蛋白粉能快速增加你的肌肉含量。”
季冕脱掉外套,露出健硕的身材。
他也有健身的习惯,而且每天必须练够两小时。
“我每天都喝。”
肖嘉树眼巴巴地看着他紧实流畅的肌肉,“季哥,你练成这样花了多长时间?”
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