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第096章 立威收服二（第1页）

“你们还愣着干什么？这根竹竿可以同时上十个人，快点爬上去！”

云天纵的声音又回荡在耳边。

几个人顿时回过神来，如同猴子一般，非常迅速的爬了上去。

虽然心里很不明白云天纵如此做的用意，却也是没有人敢反驳，刚才答应的怎么可以忘？

爬竿，一种身体附着于长竿向上攀援的体育活动。

又称拔高。

爬竿不但能增强心肺功能，而且能增强肌肉与关节的力量，还能提高髋、膝、踝关节的灵活性。

这是由于爬竿时加强了心肌的收缩，加快了血液循环，促进了身体的新陈代谢。

另外，静脉血液回流的加快，可以有效防止心肌疲劳和静脉曲张。

云天纵在现代训练杀手的时候便是如此的。

爬竿乃是杀手必须训练的东西。

看似简单却能够有极大的好处。

身为云家的直系血脉，自然也是要如此的。

云天纵却是无端的想起了怀瑾哥哥，也不知道现在如何了。

归于云家的全部归于了安怀瑾。

小时候，那段快乐的时光，却是再怎么也回不来了。

不断的有人爬上去，又滑下来。

没有真气的攀爬，自然很难。

而且是三十米高的竹竿，心理素质不好的人往下看便会从竹竿上落下来，可谓是相当的有难度的一件事。

这些杀手当然不知道，他们只知道自己是从血里出来的，平时哪接受过如此训练，一个一个都是气喘吁吁，有些甚至在一半高度时便停下来喘气，可谓是相当的狼狈。

云天纵看着众人爬竿缓慢升高的身影，不由的摇了摇头。

面上的神色岂止是不满意，简直就是相当的愤懑。

这群杀手，居然连爬杆最基本的体能都不会，果真是没有受过专业训练的人！

云天纵沉声道：“每个人都给我爬上一百次，没爬完不要停下来，否则——”

云天纵不说下去，众人也已经心知肚明，那就是必死无疑的事情！

如果连这一点都做不到，那也便是别在少主的身边混了。

每个人都是摸打滚爬从万人的尸体里跑出来的，自然是明白这规矩。

对于众人爬竿完的时间，云天纵早已是心中有数了，不挫一下这些人的锐气，是决计不行的！

人总是要经历挫折，不断的被打击，被打击，才能磨练出更加坚定的意志！

若是沉沦下去，那也便是自己的造化。

用云天纵的话而言，你生来就是为了早死给别人当反面教材的！

云天纵素来都已经是冷血养成到一定习惯了！

她向来不会在乎别人的生死，除非是自己在意的人。

她认为无用之人便是生来注定被别人咔嚓的。

万事万物各有其命。

若是不想被命运掌控，便是要爬出最底层，便是要努力的变强！

有些出乎云天纵的意料，这帮家伙的体力还算可以，没有一个是超过云天纵预计的时间的。

云慕尘和云离澈也是微微一怔，似乎也是想不到这些人爬竿的速度竟还是可以的！

众人都是一屁股便坐了下来，没有半点形象。

呼哧呼哧大口喘气，身上的汗如泉涌一般，模样甚是窘迫！

云天纵甚是惬意的躺在草坪上，嘴里叼着一根芦苇，看着狼狈不堪的众人，眉头微微一皱，她素来是追求潇洒形象的，自然对众人的这副德行感到非常不满：“快点站起来！”

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