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第70章 针对性训练（第2页）

冯威有点明白了。

“不错。

我有一套‘呼吸『操』’，用来调整人的呼吸节奏，通过这个可以让身体更放松。”

张枫逸沉声道，“每次睡觉前坚持，最多一个星期，就能有明显的效果！”

一声轻咦从他身后响起：“这么神奇？我也要学！”

十多个保安登时呆了。

沈『吟』月。

她怎么又来了？

张枫逸打个手势，示意她走到自己前面，微笑道：“那咱们现在就开始，不过开始之前，我有个要求。”

“你说。”

沈『吟』月毫不犹豫地道。

“安保部的辖职里包括了秦氏大厦和仓库区的安全，”

张枫逸认真道，“从今天开始，我希望你能接手这两边的安保工作安排。”

“我来？呵呵，”

沈『吟』月不由笑了起来，“秦绯月肯？”

要知道以前就是因为秦绯月坚持把仓库区安保工作交给雷厉，她才会一怒之下彻底抛开了这部分职能。

“以前她不肯，但现在不一样。”

张枫逸看着她，“关键是，你有没有自信能做好这个。”

“废话！”

沈『吟』月恼了，“你敢怀疑我的能力？”

“呵呵……”

张枫逸只笑不语。

“哼，我明白你的心思，不就是想缓解这些家伙的压力，让他们专心训练吗？”

沈『吟』月哼道，“我立刻安排。”

张枫逸没想到她居然能看出自己的意图，不由重新打量她。

看来自己对她的智商评估稍低了点，这美女脾气虽急，但脑子还不错。

半个小时后，张枫逸讲解完“呼吸『操』”

的要领，让所有人进行练习时，他把沈『吟』月领到一边。

后者立刻知道是要开始对自己“有用”

的训练，登时兴奋起来。

刚才这套呼吸『操』虽然暂时看不出什么效果，但听这家伙说得有模有样，显然不是作假，更让她期待下来的东西。

远离雷厉等人后，张枫逸停了下来，对她打个手势：“就这吧。”

[]美女总裁的贴身保安70

“赶紧！”

沈『吟』月急道。

“由于女『性』的身体特殊『性』，”

张枫逸也没打算和她拖延，“所以接下来的东西是要强化你的柔韧度、耐力和敏捷，以及最重要的判断力。”

沈『吟』月愕然道：“这几项我有问题？”

张枫逸看着她：“看样子很有自信，和我比比？你要赢了，我跳过初级，直接给你上高级训练！”

沈『吟』月大喜：“一言为定！”

要知道她这十多年来坚持每天训练，少有间断，拼这些对女『性』有利的基础功，这家伙输定了！

“先看柔韧度。”

张枫逸原地一个后仰，双脚仍然站在地上，身体弯成拱洞型，双手『摸』着了地面。

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