手机浏览器扫描二维码访问
可以举一个较为通俗的例子:一位男子,原来十分自卑,面对心爱的女孩,害怕说错话、做错事、害怕被拒绝、不敢迎难而进。
可他却偏偏说错了话,做错了事;自然遭到了拒绝,甚至贬低。
通过心理分析,他的信心恢复了,可是那个女孩却早已离开了他。
现在有另一个爱他的女孩。
但是,他的内心却并不满足。
特别渴望用现在的信心重新去追那个女孩一次。
并且他坚信自己一定能够追到他。
如果不能满足他这个愿望,他会觉得无比遗憾。
感觉现在的爱也毫无份量。
于是他只能在幻想中再去追求那个女孩。
问题就在此出现了!
如果说,他已经有信心追求那个女孩。
那么,如果再出现一个类似的女孩,他也一定具备这种自信。
可是,奇怪的是:当一个他心仪的女孩再次出现在他生活中时,他所坚信的那份自信竟然又荡然无存。
似乎这种自信只能应对过去的自卑,而无法面对当下的挑战。
这又是为何呢?
明明已经经过深层挖掘出来的自信,何以在一瞬间莫名消失?
他所恢复的自信和快乐,总是只能弥补过去的遗憾和空洞。
也许在这个时候,大多数人会选择激励他:“过去的就让他过去吧!
既然你已经有自信了,就用在当下吧!
当下才是最重要的!”
诚然如此,这种自信恢复得太难得了。
应该用在当下,而不是停留在过去。
愿望是如此的美好,但是真实又是不容忽视。
如果不用恢复的自信去弥补过去的遗憾,他会形成一种空洞感,实际上仍然是一部分自我的缺失。
这种空洞感不容忽视,似乎又回到了前面的5%的致病因素。
他甚至宁愿去召唤那部分“伤痛”
记忆,也要去弥补空洞。
如果用说教去鼓励患者接受那种空洞,活在当下。
那是一种积极的做法。
但并不是心理分析。
心理分析的目的就是不需要多少鼓励与建议,基本依靠患者自身的本能反应来治愈心灵。
所以,首先就要承认这种空洞存在的真实与必要性。
因为这种空洞是实实在在的生理反应。
具体来说就是心的一种悬空感。
(在后面阐述"
呼吸"
章节中,可以推出:这种空洞感其实就是没有深入吸气,致使腹部没有正常膨胀而导致的)
然后再用患者的本能来弥补这种空洞。
这就是我前面所说的——症状,就是失去的那部分自我。
所以,如果患者用现在的自信,去弥补曾经的症状所带来的遗憾,自然就是“画蛇添足”
了。
但是,要明白如此,前提是要让患者知道症状就是那部分自我。
回到上例,那个男孩的“症状”
就是:经常在所爱的女孩面前说错话、做错事。
甚至是带有强迫性的一种“罪恶”
。
那么,他的空洞和遗憾就是——自卑,没有自信去追求她,害怕被拒绝。
他当时很痛恨自己的低级错误,还有那种强迫的“罪恶”
。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于快穿大佬手扶女主翻盘新手系统团子不小心放跑了本来要绑定的宿主,为了不被回炉重造,只能连哄带骗地绑定了不知从哪里捡来的凝月。团子这些小世界的女主被各路男配女配npc抢夺气运,实在是太可怜了,宿主,我们快去拯救她们!凝月被他们抢不如被我抢。团子?凝月你听错了。穿越女配提前知道剧情抢了男主。团子宿主,我们快去破坏女配的计划,等等,宿主,你在做什么!凝月做女配的妈,女儿不听话怎么办?教育一下就好了。隔天,女配...
上班时间无聊倒腾的大纲文。无情节,无内容,无新意的三无产品,请轻拍╮(╯╰)╭内容标签天之骄子恋爱合约搜索关键字主角攻,受┃配角客服小哥,客服姐姐,组长┃其它...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有(综琼瑶同人)荒唐记弘历他小姨子作者亦人完结后续文案在那架空的清王朝当孝贤改了性子不再贤惠,乾隆皇帝还能有多风流?当人神共愤的大反派弘时,摇身一变成儒雅俊男,命运还会如此悲催?当赫赫有名的荒唐王爷弘昼,遇上精明聪慧又强悍霸道的富察云骄这将...
因身处高位被皇帝忌惮,靳唐以弱冠之龄战死沙场,再一睁眼,大周历史上最年轻的国师变成了现代还未毕业的大学生。靳唐现代社会求雨的方式好奇特居然不用开坛作法我对自己前二十年的人生观产生了强烈怀疑怎么破?!顾远歌开坛作法真能求到雨么靳唐人艰不拆所以我要更换大学专业,能瞬移会求雨的那种大学校长我们学校是讲科学的感谢藏弓半步同学制作的封面公告本文周三入V,也就是12月2号,入谢大家的支持...
她是白昼里众星环抱,财富上亿美元环宇集团的美女总裁,同时,也是亚洲第一黑道‘龙组’的大BOSS,更是世界第一的金牌杀手。聪明狡诈!霸道狂傲!唯我独尊!穿越成被抛弃的废材四小姐?!可笑。且看她绝色容颜倾天下,长剑所指,万夫不敌!谈笑间,杀人灭国。有详细介绍...
捡到一只妹子,她以为我要吃了她末日来临这是一个活着不如死去的世界。这是一个信仰崩溃的年代。我们卑微如蚁,我们强悍如神,我们残酷无情,我们渴望救赎2015年,最后的末日,最终救赎重磅来袭!已有140万字末日完本作品最终进化!各位客官可放心食用!新书期间,每天两更,更新时间下午两点,晚上七点。打赏玉佩加更不过加更要放在上架的时候。黑...