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第8章 面对乱披风（第1页）

唐三惊讶过后离开，觉得自己要更加努力了。

叶羽做完俯卧撑，然后去攀登。

这个时候，老杰克准备好了早饭，然后收拾东西前往诺丁城。

当出了村，走在山路上，看到了一块巨石在峭壁上向上挪动，这让老杰克一惊。

老杰克仔细一看，眼睛瞪大，瞳孔一缩。

“是……是小羽……”

老杰克揉了揉眼睛，再仔细一看确认，发现巨石被一个小身板给背着，背着巨石的孩子，就是小羽！

老杰克看着叶羽，已经满头大汗，全身衣服已经被汗水打湿，一脸坚毅的向上攀登。

小小的身体，却背着这么一大块巨石，看着这一幕，老杰克鼻尖发酸，很心疼。

小羽才六岁而已，虽然身体异于常人，但这也太拼了。

“小羽，你真的想成为强大的魂师吗……”

老杰克抹了抹眼角的泪水，没有上去阻拦，而是默默离开。

老杰克心中坚定道：“我一定要再争取一个名额。”

……

叶羽攀登一个来回后，在周围找了一个更大的瀑布，有百米高，水流更加的急湍，冲力更大。

站在瀑布之下，叶羽感受到的冲力，比巨石的还要大。

“以后，做完重力锻炼，就来这里磨练。”

之前的瀑布对自己已经起不到磨练作用，而这个瀑布，正好合适，可以让自己感受到压力。

有压力，才会有动力，才能得到提升。

两个小时后，叶羽离开。

魂力觉醒，每天的锻炼时间，从一天四个小时提升到十个小时。

换做其他人，肯定承受不住，但叶羽恐怖的身体，仿佛感觉不到累。

吃完饭，稍微休息会儿，便继续。

高强度长时间的锻炼，第二天身体也不会酸痛，所以日复一日，不用担心身体出现什么隐患。

到了家，叶羽看到桌子上饭菜已经准备好了，有一个小纸条，是老杰克写的：小羽，我去诺丁城一趟，下午回来。

叶羽收起纸条，坐下开吃，心里制定着每天的锻炼计划。

早上背负巨石俯卧撑千次，单手千次，两指千次。

在一千次蹲起，攀登峭壁一个来回。

然后去瀑布扎马步一个小时，全力弹跳千次。

早饭后，中午继续，四肢负重练拳踢退。

下午找一座大山当目标，然后拳击大山，练力量。

晚上去数十米深的河底，顶着水压施展拳脚。

叶羽觉得这样制定可行，以后可以随着身体提升，增加次数。

吃完后，叶羽去铁匠铺。

快到了后，远远听到了‘当当当当’的敲打声。

进去后，唐三正拿着与身体不成比例的大铁锤，敲打着火炉上烧的通红的铁块。

看到叶羽进来，唐三停下问道：“羽哥，你怎么来了？”

叶羽将拿来的一大包米放下，问道：“有没有重铁？我需要一百块，拿这袋米换。”

一旁的唐昊仰头喝了口酒，说道：“有，不过，你要一百块重铁做什么？”

“负重训练。”

叶羽直言，叮嘱道：“要那种密度最大的重铁，一块最少有二十公斤。”

听到后，唐昊都为之一惊。

唐三想到了今天早上的一幕，没有太惊讶。

“负重训练？绑在四肢上吗？”

“嗯。”

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