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“过时不候。”
赵子月又补充了一句。
五分钟后,辛乙准时出现在了电梯门口,随手将一个黑色塑料袋丢给赵子月。
赵子月收好之后,微笑道:“作为奖励,给你二十分钟中场休息。”
“不用了,我们继续吧。”
辛乙抹去额头的汗水拒绝道。
“那我们接下来进行上肢力量测试,你需要带着五十公斤的负重两分钟引体向上五十次。”
赵子月指了指一旁的平衡杆。
“友情提示,我的体重是一百零三斤,你可以选择我或者铅块。”
“我选铅块。”
辛乙不假思索道。
他才不会上她的当,赵子月这样说肯定别有用心。
“那好吧,这里的铅块只有二十公斤的,你需要负重三块。”
赵子月十分愉快地宣布道。
也就是说,辛乙需要负重六十公斤。
“来吧,我赶时间。”
辛乙心中有一句话,不知道该不该说。
随后他在赵子月的协助下,穿上了特制的靴子,开始进行韧带热身活动。
随手脱掉衬衫之后,辛乙第一次将自己的身躯展示在陌生人眼中。
经过内气的锻炼,他的身体已经渐渐趋于完美,无论是腹肌还是背肌都初现规模。
“看不出来你一点也不瘦。”
赵子月看着他健壮的身躯调侃道。
“哈”
辛乙没有理会她,低喝一声之后一跃而起抓住了平衡杆,开始进行引体向上。
臂力和背肌力量属于辛乙的强项,作为一位剑客他十分注重这两个肌肉群的锻炼,天音十二重楼万象神功第一层打通的也是手臂上的经脉。
但绕是如此,辛乙做完五十个引体向上之后,还是感觉双臂有些酸胀乏力。
咚
做完最后一组,辛乙重重地落在了地板上,踩碎了一块花岗石地板。
“再来!”
“好,那我们接下来进行下肢力量测试,你需要负重蛙跳五百米,限时五分钟。”
赵子月见他这般爽快,也立即宣布进入下一项测试内容。
“什么时候春秋的外勤招标要求这么高了?”
辛乙听了这话却觉得有些不可思议。
一般而言,能完成这些项目其中一项,几乎就已经是军方的精英了。
“我们现在走精兵路线,对于新成员当然也要严格要求。”
赵子月解释道。
“那接下来还有什么测试?”
“最后一项是近身格斗。”
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