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如此详尽的训练计划,竟然被球员说成过时。
李海和于教练他们尽皆愕然。
秦小川忙道:“李教练,您不要不高兴。
国际网坛的顶尖运动员,除了强化身体素质训练外,战术训练是放在最重的位置。
当然,这些还得辅助基础的技术基本功。
这次封闭训练,我想除了强化自己的力量、发球外,还想把移动中打线、打点的能力再提升一截。
以强化自己的战术运用。
这可能要辛苦您们几位给我喂球。”
“怎么说?”
几个教练异口同声道,连李教练也不再瞪眼睛了。
实在是何翰的话说太有见识了,让人不得不想去倾听。
秦小川正色道:“原地打点、打线都没什么了不起,要紧的是实战中移动运用。
这一个月的训练,应该强化我的击球落点的精准度。
然后在演练战术运用。”
接着秦小川在一号场地的网球场上,画了许多圈圈。
提出接对手来球的击球落点和线路。
这要求陪练的人在对面不断给他喂球,以达到训练的目的。
见秦小川说的头头是道,几个教练无不信服。
李教练当即就按他的要求,调整了训练思路,重新制定了计划。
于教练几个更是欣喜:总算没白来,终于能学点东西走。
辛苦就辛苦点吧!
既然这样,不能这样天天跑来跑去,索性厚着脸皮,就跟李海提出住宿要求。
“老李,以前咱们是出工不出力。
现在可不成了,你得给我们安排宿舍。
咱们老胳膊老腿的,可不比他们年轻人。
天天早出晚归的,可不得累趴下了。”
现在体育系将何翰的训练,放到异常重要的规程。
答应这点小事,当然不在话下。
如此以来,n大网球场上,每天上午就能看到四个教练,陪着何翰挥汗如雨。
另有队医和体能教练在一旁看护。
下午的训练就更热闹了,参与陪练的大一网球班的七个小伙子,代替了累了一上午的几个人到中年的教练。
下午四点一到,穆西明教练准时把秦小川提走。
他才不管那些学生在身后鬼喊鬼叫。
力量体能和技术一样重要,这是自己的本职工作。
要是何翰在比赛中,体能出了问题,郑教练还不得把他吃了。
体能的训练很是枯燥,但幸好有莫千宇每天陪着一同训练。
才不会那么寂寞无聊。
密集的训练一直持续了四周,连家都没能回去一次。
秦小川深深地体会到运动员的不容易。
每天累的,倒床就能入睡,连恢复按摩都无瑕享受。
自从洪医生来了以后,温阳的按摩手艺就彻底失业。
更别说天天嚷着要学的周慕阳了。
时光在充实的训练中流逝的飞快,转眼就到了七月四日。
离中国大师赛的外卡赛,就剩下一周的时间了。
正好这几天学校期末考试,秦小川认真地完成两天的期末考。
本来学校特许他可以赛后回来补考,但秦小川不愿意。
谁知道自己的比赛会打成啥样,到时候能不能回来还两说呢!
反正也不在乎这两天考试的时间,正好趁着考试把体力恢复一下。
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