手机浏览器扫描二维码访问
“前两天我们讲了前踢,同学们完成的都不错。
今天我们讲的也是跆拳道中的基本腿法,横踢。
我先示范一遍,大家看好了……”
“横踢呢,有两个要点,一是提膝,二是转胯,用脚面击打。
我们现在做一下分解动作……右脚蹬地,重心移到左脚,右脚屈膝上提……左脚辗地内旋,转胯,对!
右脚踢!”
今天是周末,学生很多,都是十来岁或者十几岁的孩子。
老师有两个,一男一女,男的先示范,然后女的来,然后俩人一起。
那帮孩子比较搞笑,大点的还挺认真,小点的就pia在地上玩耍,老师也不怎么管。
顾玙看了一会,只觉花里胡哨的没个卵用,默不作声的就想走。
结果咧,又听那老师道:“下面找位同学上来,我们简单对练一下……有没有主动举手的……诶,那位先生是新来的吧?要不要体验体验?”
嗯?
他一怔,反正无所谓,应道:“哦,好啊。”
说着,几步上前,女老师拿过来一个护具,戴在这货的手臂上,安慰道:“一会你就用胳膊挡住,放心,我们都有分寸。”
“对,主要让你感受一下,你要是想学了,咱们也多个学生。”
男老师笑道。
顾玙纯属凑热闹,就巴巴的抬起胳膊,装得跟真事似的。
“注意了!”
男老师口中喝了一声,动作标准且快速,一个横踢就踹了过来。
看那份架势,倒有几分生猛,猛,猛……pia!
“……”
讲真,顾玙很尴尬,就觉得有只蚊子飞过来,嗡嗡嗡的叮了一口。
他正犹豫着,要不要往后一步,或者全身抖两下,就听那哥们问:“怎么样?我刚才没有使全力。”
“呃,挺好的!”
丫特违心。
“这个就是比赛中的踢法,比刚才要快一些,你们都看清了么?”
那货又问一票小屁孩。
“没看清啊!”
“哇,老师好厉害!”
那哥们相当满意,又转头道:“来,换你试试!”
对方不由分说,就摆好了守势。
他一见,就解下护具递过去,人家还不要:“没事,你尽管来。”
“那你准备好了。”
顾玙撤开两步,左脚在后,右脚在前,回想着刚才的那番讲授。
修道是可以明心彗智的,通俗点就是过目不忘,举一反三,头脑清楚。
甭看他对着小斋很二逼,别的时候还挺靠谱的。
重心转移,右腿提膝,左脚内转180度,髋部内转……他完美复制了老师的动作,然后右脚提至水平线,脚背绷直。
“对,很好,你记得很清楚,运用的也很……啪!”
“呼!”
先是一声爆空般的细微脆响,紧跟着,那破风声才呼啸而来。
对方嗓子一噎,全身的汗毛刷刷刷全竖了起来。
他本能的想躲,但意识中又告诉自己,绝逼躲不掉!
“小心!”
孩子不懂什么,女老师却快吓死了,喊的都破了音。
而那哥们眼睁睁的看着一道虚影,直砸向自己面门,不由双目一闭,“完了!”
“呼!”
本等着头破血流,结果那呼啸到了近前,却戛然而止。
他只觉头发轻动,面目一凉,随即一股寒意从尾椎骨升起,噼里啪啦的炸到脑后。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
她是后宫深处的悲哀,含恨而终,重生到好色如命的郡主身上,妖艳锋芒,无人敢惹,男侍成群,个个丰神俊秀。男侍们上天让你重活一次,是为了让你和我们好好生活。薄情皇帝重生了,你依然是朕的皇后,你可以将朕忘得一干二净,但你不会对你和朕的儿子置之不理。凌婳月一笑置之,我本惊华,自主沉浮!...
爆宠魔妃夫君请指教由作者九夜狐创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供爆宠魔妃夫君请指教全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
末日,正向她呼啸而来末日终于要出实体书了!这次出版方做了官方的签名赠品预售版,4月20日晚上8点开启预售,预售的渠道和链接我会放在留言区和章节后的!...
关于娱记101我能看见照片价值娱乐直播,在线吃瓜,同时围观实习小娱记的苦逼生活。新闻学毕业的陶庭相在拍下职业生涯的第一张照片时,发现自己能看到照片价值。新人娱记由此开挂,之后,随手一拍,30万。直播间观众不信之后。不是巧合?那两次三次呢?看看是不是巧合?观众惊呆,但仍嘴硬嗯?你要说这次次巧合,我说我是秦始皇!四次五次好的,恕我眼拙,没看出我自己其实是秦始皇。直播间再出新照,老粉频频点头新人老粉Welcome!欢迎来到的直播间,忠实直播不剪辑,美女娱记带你吃遍天下瓜...
一年大旱,次年洪水,转眼又是瘟疫。徐家从北方逃到南方,又从南方逃回北方。在徐大丫恢复神智前,徐家一大家子吃树根吃虫子。徐大丫恢复神智后,那神仙给的小箱子里有吃有喝,还有用不完的宝贝!不是爽文哦,日常生活为主,后期考验会多点,女主话挺多的,也是个爱摆烂的,不是成为皇后那种文。中期还是会逃荒,因为天灾不断,最后才是...
苏宇成为摆烂主播,只要赚够200就能下播,领取丰厚奖励。情歌没劲?一首引发广场舞热潮!观众被绿了?一首让无数舔狗幡然醒悟!歌曲难度太低?一首京剧唱腔,震惊全场!就当所有人听歌听腻了后,苏宇开启故事会。从前京海有个卖鱼的前世地球上的各大优秀影视剧和电影,成了苏宇口中一个个精彩绝伦的故事。只是,当苏宇唱...