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第九十二章 返回天都山求收藏（第2页）

两人被程风搞懵了，这提升修为的事可不是一朝一夕的，现在从程风口中说出来好像很简单一样。

杨康道：“我们也知道自己的实力和黄家现在无法抗衡，但是要想快速的提升修为根本不可能嘛！”

杨勇也是附和道：“修为要提升没有个三五年的坚持不懈，是不可能有什么成效的！”

“其实要不了那么久！

我们也没有那么多时间可以浪费！”

“什么？”

杨康杨勇两人都是一脸的惊愕的看着程风。

“你们这样看着我干什么？”

杨勇看看程风，见程风现在一副欠揍的表情，心中早把程风骂了个遍：“奶奶的！

要是我那天能打赢你，看我不好好的收拾下你！”

程风见两人都被自己勾起了兴趣，是时候向他们说了。

“要想在短期的时间内提升修为，不是不可能，关键就是要吃的下苦！”

杨康杨勇赶紧站了起来，两人相互的看了看，异口同声的道：“还请贤弟明示！”

程风见两人坚定的神色于是道：“快速提升自己修为的关键就是不断的突破自己的身体极限！”

石豹石虎听程风如此说道，赶紧的道：“这个我们知道！”

杨康杨勇见石豹石虎两人说自己知道，转头看着两人道：“你们知道？”

石豹见杨康杨勇不相信于是道：“我们当初可是受过这样的训练的！”

石虎赶紧的跟着点点头。

杨康杨勇见两人如此认真，想必也不是说谎，于是转头看着程风。

程风知道两人心中的疑惑道：“此事千真万确！

我当初是训练他们一段时间，只是后来情况有变就没有在继续训练两人了！”

杨康杨勇都是喜出望外的看着程风，现在程风说能行，想必就一定能行！

“那还不赶快给我们说说！

你看把我们急的！”

杨康杨勇都是焦急的催促程风。

“突破身体的极限其实很简单，比如说；你能背五百斤东西，让你适应了五百斤的负重后，在望上加……”

一番话下来，杨康杨勇都是暗暗地点点头。

“你是说不断地加重负重的量，来达到自己突破身体的极限！”

程风笑着点点头。

“这关键就是要有恒心！

你们两人要起到监督的作用，要不然一切的努力都有可能白费！”

两人现在都是会意的笑笑：“你就放心吧！

倒时候看我们兄弟俩的！”

程风见两人都是一副信心满满的样子，也不打击二位只是在心里道：“想要这些长久不训练的山贼拼命的训练可不是件容易的事啊！”

程风也不是有意的让两位出丑，只是没有经历两人都不会有长进，也就不再点破……

给读者的话:

第三更到！

求收藏！

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