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淑嘉郁闷得要命，你一姑娘不可能在自己院子里跑圈儿吧？全家人都会当你傻了……坐在西鲁特氏那里观音保穿着小箭袖，脸上红扑扑地进来了。

西鲁特氏道：&ldo;累着了没？出汗了吧？我看看，&rdo;伸手在额上一摸，挺满意，&ldo;没使冷水擦汗吧？&rdo;淑嘉奇道：&ldo;你做什么去了？&rdo;明显运动后的样子么。

观音保老实回答：&ldo;阿玛给找了师傅，我练骑射去了。

今天先骑一会儿马，拉了一会儿弓，师傅说我还小，一样一样练熟了，才带我出去上马开弓。

&rdo;淑嘉笑开了：&ldo;额娘，我也想……&rdo;一个眼刀过来。

骑马，尤其是常年骑马，会出罗圈腿的。

作为一个马上民族出身，又嫁到另一个马上民族家里的西鲁特氏，对这一点非常清楚，坚决反对！

我怎么摊上这么个爱出幺蛾子的闺女？！

淑嘉泄气，观音保偷笑的眼神让她怀疑这小子是穿来的，并且有记忆，并且记住了她教他写名字故意捉弄他，现在开始兴灾乐祸。

淑嘉到底争取到了锻炼身体的权益。

除请安、散步外，每天半个时辰，开两弓、跟观音保骑一会儿马。

淑嘉对西鲁特氏道：&ldo;大夫不是说，我那个……有点气血不通？这个光吃药膳也是治标不治本，活泛开了才好。

&rdo;为了说服西鲁特氏，证明自己不是无理取闹，她倒是通过关系弄了两本医书过来，发挥了当年写论文的本事‐‐先定题目，确定立意，根据结论找证据。

成功地忽悠了西鲁特氏。

在身体方面，西鲁特氏对女儿是非常重视的，淑娴目前为止没有喜信，西鲁特氏已经着急上火了。

她自己都属于深宅妇人，忆及小时候风气还算开放，似乎有过类似运动，又对比大女儿至今没有消息。

犹豫了一下，还是找大夫来问。

西鲁特氏打的旗号是关心大女儿（确实关心，更多的是确认小女儿说的是否属实），总是不动会不会影响生育。

大夫医术再高，不孕不育也是个疑难杂症，只能含糊其辞地说，多运动确实对身体好，又加上个但书‐‐姑娘家也不宜运动过度。

送走大夫，屋里人齐赞太太对大姑娘好。

西鲁特氏问福海家的：&ldo;这说得有道理不？&rdo;当然有了，福海家的回道：&ldo;乡间村妇每天干活，也不耽误生养。

就是这家里，下人媳妇当差，也少有生不出来的。

&rdo;西鲁特氏拍板，通知淑娴多走动疏散。

晚间与石文炳商议。

石文炳咳嗽一声：&ldo;倒也是这个理。

天热了，叫她到城外庄子上住一住，疏散疏散。

带上观音保，还有师傅。

找身合适的衣裳换上。

&rdo;西鲁特氏表示：骑马可以，时间不许长，不然腿会长得不好看。

所谓合适的衣裳，是指骑马装‐‐男式的。

到了庄子上，每天趁早上凉爽，换上衣服去学骑马，回来拉拉弓。

石文焯在松江做官，松江产好布，过年拉了一车过来，淑嘉正好拿来做衣服，耐磨，穿坏了也不用太心疼。

骑马的师傅由轮休的富达礼担任，先选性情温顺的母马。

等到富达礼当值的时候，淑嘉已经能骑在马上慢跑了。

她对骑射要求不高，只要有体育课的水平就行了。

真是难以想象，以前体育课都要用例假做借口去逃，现在是用例假做借口要求上。

资深宅女表示压力很大。

等富达礼回去上班，淑嘉给自己加上了慢跑的项目。

换上平底的布鞋，慢悠悠地在跑马场附近小跑。

反正她换了打扮，不怕丢脸。

淑嘉正在长身体的时候，这个阶段的孩子通常像块被人扯住两端的橡皮泥，很容易变瘦变长。

三个月下来，就有点脱胎换骨的感觉。

淑嘉对于不用对自己的随身游泳圈叹气了，并且暗暗决定，要保持！

从饮食开始，到各种生活习惯。

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