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第四章 初学打坐穴自通（第3页）

双手捏指，各放膝上。

舌顶上颚，灵台明灵。

先定心神，再调呼吸。

深长匀缓，吐吸分明。

摒除杂念，大忌分心。

百穴通开，戾气四散。

。

。

。

。”

几百字的静心诀读的缓而有力，扬子旭照着静心诀的要求坐着，刚开始，他还感觉心神不宁，但是张真人的话就像一把宝剑，把他的杂念通通斩杀。

不一会，他就进入了天人合一的状态。

“果然是练武奇才。

一盏茶的功夫，就能进入忘我之状。”

张真人仰望天空，暗自叹道，“此子定是一块武学奇葩，比我小时强上十倍，将来定会成为一代骄子。”

等到扬子旭收完功，一睁眼，日头已经偏西了。

他暗暗咋舌，我这一打坐就4，5个小时，真是厉害。

他看了看微笑着注视着他的张真人说道；“爷爷，我感觉打坐后很舒服，身轻体健，而且也不饿不渴。”

“你若每日用心练功，不分寒暑，苦练这无极纯阳功，用不了十年，你就能像爷爷这样，一月数食。”

真人微笑着捋这胡子说。

“说了半天，就是辟谷呀。”

扬子旭小声嘟囔着。

他哪里知道，能做到这点的，都是武林宗师级别的。

“好了，咱们快点烤吧，一会天就黑了。”

扬子旭说着，把藤垫收拾起来，然后堆好柴火，比划着点火的姿势对真人说：“借个火。”

“啊，好！”

张真人愣了愣，一股真气点燃了柴火。

扬子旭熟练的拿起腌制一下午的野鸡，找了个干净的树枝一穿而过，放在火上轻轻的转动着，时不时的抹着蜂蜜和酱汁。

也就一炷香的时间（半个多小时），一只金黄色的烤鸡就递到了张真人的手里，张真人接了过来，先使劲闻了闻不禁赞道：“香”

然后撕下一点鸡皮放在嘴里轻轻的嚼着说：“脆。”

接着就不顾烫嘴，大口啃了起来，连酒都顾不上喝了。

扬子旭第二只还没烤好，张真人把一只烤鸡吃的就只剩下一堆骨头了。

他眼巴巴的看着扬子旭手里的烤鸡，就像一个小孩子期待着自己的礼物一样。

等到第二只烤好了，张真人一把就抓了过去，一口酒，一口肉，细细的品将起来。

“颜色金黄，肉味鲜美，既有酒的香味而不辛，又有蜂蜜的甜味而不腻。

想那龙胆凤肝，也不过如此。”

他一边说着，一边盯着扬子旭手里的第三只烤鸡。

扬子旭就感觉一阵冷风吹过额头，这老头太能吃了，这一只鸡足足有三四斤，你一个礼拜吃一次，一次吃我一个礼拜的食物？

“对了，爷爷，咱们道家是不是不能食荤腥呀？”

扬子旭鼓起勇气问道。

“谁说的，咱们又不是少林寺那帮秃驴，想吃什么吃什么。”

张真人翻了个白眼，像孩子一样和他辩论道。

“那好像也不能喝酒吧？”

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