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第十三章 计划（第1页）

“研发度？是指得那位老先生钻研道士游记中的配方进度？”

赵钟望了一眼手机上的绿点时，又回身隔着窗帘，看了看老中医埋头书写什么的样式后，心下已经了解了七七八八，感觉这个进度，就是指老中医的研发程度。

只不过，如今是被系统给数据化，可以让他随时随地的能看到，或者是怕他忘记，才在APP的地图上标记显示出来，提醒他自己还有一个倒计时的奖励。

同样，先前那个陈永仁即将收黑钱的任务，也标记在地图中的警署内。

【焦灼的陈永仁】

时间:未知

【预计:两天内，随时触发】

这是APP上陈永仁的提示，但不同于老中医，也许是赵钟任务没有完成，绿色光点的警署内，陈永仁的颜色是红点显示。

赵钟把地图放大后，警署的平面地图占据屏幕时，他还能看到代表陈永仁的红点在警署内移动。

“已完成的任务，或自己人，是绿点。

未完成的是红点。

而且只要触发了任务，APP上就可以定位任务目标..”

赵钟望着手机，心下又了解一番系统的功能。

随后，他又瞄了手机上面表示的时间时，也没有在停留什么。

为了能在七点之前赶回警署，吃上晚饭。

赵钟继而迈着脚步，向着来时的路上往回走。

一路上，穿过小巷，走出胡同。

来到大街上后，赵钟也没有闲着，双眼不停地在打量附近的店面，想看看有没有卖肉品的店铺。

毕竟，通过老中医的配方一事后，他现在药方是有了。

但打磨身体不是光用大补健身药就行，还得吃肉。

不然练来练去，对身体机能损伤太大，时间一长，细胞失去最基本的蛋白质后，都能活活饿死，更别提通过锻炼去强壮细胞。

所以，还得多吃富含肌氨酸的牛肉，这能使增长肌肉、增强力量特别有用，以及鸡蛋，等里面含有高蛋白的食物。

尤其在进行训练的头几秒钟里，牛肉肌氨酸也是肌肉燃料，可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

而且不仅是肌氨酸，牛肉里面的很多营养物质，也远远超过其它肉类，能固本培元，还能增加细胞强度。

赵钟走在街上，望着标价几十块钱一斤的牛肉时，瞅了一眼手心中握着的银行卡。

这是他来到这个世界后系统给的，里面两万多。

听起来不少，但对于物价飞涨的社会来说，也就三四百斤。

“牛肉要多买，鸡蛋也要多买..到时候看看那位老先生，有没有办法给它们做成药膳、干货。

这样一来，牛肉里面多余的脂肪之类的东西，应该会被炼化。

三四百斤牛肉做成药膳后，又能剩下多少..”

三四百斤，按照正常食谱来说，也就是普通人大半年左右的食量。

但赵钟自从唤醒了沉睡的肌肉细胞的两个小时后，一直到现在，快到晚饭的时间点时，他一直若有若无的感觉到一种饿，就像是猫爪挠了一样，心痒痒的难受，想要吃东西。

他感觉，自己的食量绝对要远超以往太多。

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