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“呃,这是……”
[从明天早上开始陪我减肥,你的狗太胖了。
]说这句话的时候方景深的语气颇为无奈。
毕竟现在用的是这只狗的身体,如果一直这么胖他会很困扰,有时候身上痒痒想自己挠一下都做不到,又不好意思因为这种事叫苏小棠帮忙,简直是太痛苦了。
苏小棠听了这话忍不住嫉妒地瞅了眼肉球圆滚滚的身体,心想要是跟男神交换灵魂的是自己就好了,有男神亲自帮她减肥,真是想想就幸福。
那些小说电影电视剧不都是男主跟女主交换身体的吗?命运女神你为啥不按照剧情来呢,当然是因为自己不是女主啊,苏小棠默默叹气……
直到方景深的眼神若有所察地飘了过来,苏小棠才赶紧打破那些旖旎之思,正襟危坐道:“嗯嗯知道了,我会陪你的!”
[你也顺便一起。
]
“呃……”
[怎么?]
“没没,好的……”
都说认真做事时的男人是最有魅力的,如果这会儿正在专心致志写计划书的是方景深本体形态而不是一只肥狗的话,苏小棠估计已经阵亡了。
[生理期。
]
正在那胡思乱想的发呆,耳边响起系统一板一眼的声音。
“啊?”
苏小棠愣了一下没反应过来,以为自己听错了。
[经期是多少号?]方景深又重复了一遍。
苏小棠也听说过配合生理期减肥可以事半功倍,又想起方景深的职业是医生来着,问这个问题倒也挺正常的,不过还是略有些脸红地挠了挠头,“那个,我想想啊,上个月好像是……”
接着方景深又问了她好几个问题,类似每日生活作息和饮食习惯,最后干脆列了个表格让她一个个的填写。
苏小棠跟个做随堂测试的小学生一样丝毫不敢马虎,认认真真地趴那填写着,并且乖乖搬出积了厚厚一层灰的体重秤量体重,看着体重秤上的数字简直没脸见人。
量完体重后心情沉重地将数字填上去,然后继续做题。
填到最后一个问题的时候,苏小棠下意识朝着方景深的方向看了一眼,见方景深看过来急忙又心虚地埋下了头。
最后一个问题:减肥动力。
苏小棠瞅了那四个字好久,终究还是没敢填“为了男神”
,洋洋洒洒地填了一些类似“买衣服的时候可以自豪而响亮地报出尺码”
、“椅子塌了别人首先怀疑是椅子的质量问题而不是自己的体重问题”
、“瘦成一道闪电劈死曾经嘲笑自己的人”
……笔杆顿了顿,最后加了一句“拥有喜欢一个人的权利”
。
填完以后忐忑不安地等着方景深阅卷。
[身高172厘米,体重最高纪录200斤,最低纪录167斤,目前193斤,根据BMI计算,属于重度肥胖。
我并不提倡女生减肥,可是你的身材已经威胁到了你的健康。
目前你至少需要减重50斤才能够达到正常水平。
]
苏小棠在一旁听得直叹气,其实她本来差点就破了最高体重纪录的,也幸亏因为方景深的事情劳碌奔波加上焦虑不安才一下子就瘦了好多。
[我根据你的具体情况分适应期,明显减重期,停滞期,稳定减重期四个阶段制定了不同的减肥方案,因为体重基数大,配合科学的方法,三个月内完成50斤的减重计划并不困难。
]方景深试图给她信心。
男神说出来的话苏小棠自然是深信不疑的,即使她减肥从来没有成功过,即使在跟他考上同一所大学后在激动亢奋之下连续两个月不沾油腥只吃水果和水煮蔬菜也只减到了167斤。
虽说方景深只是给肉球减肥顺带着自己的,苏小棠还是非常感激。
他没有直接好心地建议说苏小棠你该减肥了,却选择了这样的方式帮助自己,让她完全没有感觉到因为体重而带来的自卑。
方景深这个人虽然看起来很高冷又难以亲近,甚至连他亲弟弟都受不了他,那只是因为他对待原则性问题才有的苛刻和执着,和人的交往也奉行着“君子之交淡如水”
的原则。
但实际上他是个特别细心和温柔的人,照顾起人来润物细无声。
.
减肥没有捷径。
减肥也很简单,少吃多运动。
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