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426 踏足体修七阶（第1页）

接着，是六阶第十个动作。

接着，是六阶第十一个动作。

接着，是六阶第十二个动作。

接着，是六阶第十三个动作。

接着，是六阶第十四个动作。

做完了第十四个动作，袁渊才觉得力有不逮，然后停了下来。

对于自己的提升，袁渊还是很满意的。

看来，自己只要使用两次这个药方，就可以踏足七阶了。

袁渊暗暗想到。

蛮鸿看到袁渊修炼完了，也是跑了上来，“袁渊，这药方真有用啊。

比灵气风暴还有用。”

袁渊带着微笑点了点头，“当然有用了。

不然姬无痕也不会如此珍视这个药方，也不会千辛万苦也要弄到赤羽锦鸡的翎羽。”

蛮鸿接着问道，“你什么时候第二次使用这个药方呢？”

袁渊沉思了一下，说道，“要等两天。

等我感觉余下的药力都被吸收了才好。”

蛮鸿点了点头，“那，看来，我们要在这里呆两天了。”

袁渊说道，“是的。

我会给你做一些好吃的。

我下水的时候看了，这潭水里有一种银光闪闪的鱼，想来应该很好吃。

我们抓一些来，然后烤鱼吃。”

听了袁渊的话，蛮鸿的口水都快流下来了。

袁渊脱掉了衣服，然后跳下了水潭，然后开始抓鱼了。

这银光闪闪的鱼都很肥大，大的有手臂那么长，小的才有指头大小。

袁渊自然不会抓小鱼了。

小鱼没有多少肉，吃不饱，还会让银鱼断根，所以，要抓只能抓大的。

很快，袁渊就抓了三条银鱼，仍上了岸。

即使被扔上了岸，银鱼还是活蹦乱跳的，想要跳回水潭。

但是，蛮鸿在旁边看着，怎么会允许他们跳回去呢。

又过了一会儿，袁渊又抓了三条鱼。

想着应该够吃了，就上岸了。

寻找了一些树枝，升起了篝火。

然后把六条银鱼都处理干净，抹上了盐巴，孜然，辣椒，就开始烤了起来。

很快，这些鱼就散发出了诱人的香味。

第一条鱼烤好了。

袁渊拿着穿鱼的树枝，就把鱼递给了蛮鸿。

蛮鸿兴高采烈拿过了鱼，然后吃了起来，边吃还边发出“啧，啧”

的赞叹声音。

而袁渊接着烤第二条鱼。

第二条鱼烤好了，袁渊才吃了起来。

鱼的肉质果然非常细嫩。

烤过以后，外焦里嫩，非常好吃。

更主要的是，袁渊使用的这些调味品，也都非常好，配合着鲜嫩的鱼肉，真要让人把舌头都吞下去了。

最后，六条鱼都烤了，才让袁渊和蛮鸿吃了个半饱。

袁渊有拿出准备的米，海鲜，蔬菜丁，肉糜，然后熬了一锅粥，两人都各吃了两碗，才完全饱了。

既然，决定在这个地方呆几天，袁渊自然不会委屈自己，所以，还是搭建起了帐篷。

帐篷内非常温暖，比起外界的温度高了许多。

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