钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第345章阴阳双修（第1页）

一般通过3——5天可以激活阴跷，激活阴跷后就可以临炉（指交合）。

从理论上讲，炉中演练的第一次就可以通过有为的方法来止住精气（升华）。

不过有的学生会有几次反复，最慢的会有半个月的时间，才可以止住精气。

其快慢与他们的心性修持有关。

炉中演练对心性有一定的要求，为了方便练习要求大家尽可能的做到“在欲不欲”

，御女术的练习并不是让大家去遏制性欲，而是不要沉迷与性欲。

1、炉中演练

内容包括对精气是烧炼和精气的提升，在这里会讲解道家御女心髓秘传的“先天路径”

，讲解开通这条路径的原理方法等。

这里会提到道家房中术中秘而不宣的密脉——白脉。

2、展龟和玉茎如铁

展龟（增大术）无论是在道家双修修炼，还是佛家双修法门，都是非常重要的内容。

讲解道家展龟的理论和相关方法等。

玉茎如铁，是提升肾气的外练方法。

3、辅助功法，采阳光纳气法。

非常好的一种采气的方法。

在基础静功丹田纳气的基础上，可以在早上采太阳之气辅助修炼，同时为以后的体呼吸打下基础。

4、开通根脉之法。

这是一个非常简单的开通脉的方法，一般1——2周左右即可开通。

“圣人呼吸至踵”

这句话一直遭到非议和争论，之所以有这些“论、议”

是普通的修炼者根本无法体验到这种呼吸，而且是终身也无法体验到这种呼吸，这的确是一种遗憾。

在御女心髓中，我们会讲解如何打通从阴跷到足踵的这一条“根脉”

，这一条脉畅通了，我们的每一次呼吸都有“至踵”

之感。

看了那么多乱七八糟的东西，看起来似乎有那么回事又似乎让人有所怀疑。

但是我觉得在这种事情上我觉得玉居士还是不至于忽悠我。

“算了，我们两个来试试就好了！”

“啊！

你真要和我练这个啊？那个那个……听说好像是完全不一样的哦！

也不是你想的那个样子，只是有这么个感觉而已。

并且肯定要两个人是男女朋友和夫妻才行。

总之肯定有很多那种方面的东西。

好了，我们来试试好了。

“嗯！

好啊！

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。