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“十秒八,你今天怎么了?比昨天还要差,你等一下不用训练下一个运动项目了,给我好好练百米赛跑,什么时候跑合格,什么时候练下一项。”
汤毅对百米赛跑最后一位学员,骂道。
“教官我已经尽力了,我百米赛跑就是不行,每次跑都是如此,你逼我多练也没用。”
那名学员抱怨道。
汤毅一听,瞬间火冒三丈,大声骂:“赛场上,你对你的对手说我不行,你的对手会让着你点吗?会让你赢吗?我告诉你,在我面前没有任何借口说我不行,更不能说自已要放弃自已。
趁我还没打你,赶紧给我滚回去练。”
被骂的那名学员只能低着头走回去,继续练百米赛跑。
而其他学员现在都在训练百米带球跑。
郑建飞百米赛跑成绩为八秒,在整个新生学员中排名前十名,而罗爱百米赛跑成绩为九秒,在新生学员中排名前五。
其中,郑建飞百米赛跑成绩不是太稳定,差不多每天都会有变化,但变动不大,都在05到1秒之间变动。
相对来说,罗爱的百米赛跑成绩一直都很稳定,似乎没有什么变动,毕竟罗爱有着几年踢球经历,基础功底还是挺好的。
百米赛跑成绩在八九秒之间为优秀及格,超过这个时间段则为不及格,不及格者会像刚才那名学员一样一直练到合格为止,才能接着训练下一个项目。
这种训练模式在一定程度上,提高了个人实际能力,还防止了学员偷懒蒙混过关。
朝阳俱乐部从创立到现在,之所以能如此速快崛起,其中就跟俱乐部严格的管理体制有很大的关系。
带球!
这项训练每天都要训练,如果带球不合格者,其下场要比百米赛跑不合格还要惨,在汤毅眼中作为一名足球员如果连带球都不合格,还来做什么球员,直接回家得了。
所以,每个学员对这项运动都会打起十分精神来,认认真真完成。
罗爱快速带着球来回跑,其他人也一样,他们带球在足球场上来回跑整整十圈。
一圈的时间只有半分钟,而十圈则有五分钟,因此他们每个人奔跑的速度都会很快,时常会有人碰撞在一起。
不过,由于他们身体一般都会很强壮,抗击打能力强,所以就算他们真的撞在一起也不会产生多大的影响,直接站起来后又继续带球跑。
罗爱已经在足球场来回跑了四圈整了,她明显有点疲惫了,速度比开始时慢了不少。
不料的是,罗爱刚放慢速度,她背后那个人还反应过来,就直接撞了上去。
罗爱被那个人一撞,瞬间整个人直接向前扑倒,她扑倒足足滑行了有半米远。
“你没事吧?”
撞到罗爱的那个人,跑过来问道。
罗爱趴在地上一动不动,她的头和膝盖全是伤,鲜血淋漓。
要知道,撞倒罗爱的那个人,可是一个一米八高的高个子,他的体重足有一百三斤左右。
那怕是男生被他撞到,也会惨目忍睹。
“你还愣在这干嘛,快去找教官,叫他打电话叫救护车啊。”
旁边的人对撞倒人,说道。
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